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本研究对优秀武术运动员侧空翻技术进行了分析，认为在起跳腿起蹬前，两腿间的协调运动，能将人体重心在起跳腿蹬伸前调整到一个合理的位置，这很大程度上决定了人体离地角与起跳腿蹬伸过程中人体重心与支撑点连线所形成的扇角；在起跳腿离地前，躯干、摆动腿、起跳腿之间的协调运动，能最大限度地挖掘起跳腿发力能力，使人体从正面开始转换到空中侧身翻转，同时获得在空中侧身翻转的角动量。这揭示了侧空翻中“正面一侧身”转换机制与空中侧身翻转的形成机制，两臂此间段的协调配合可能是这两个机制的重要组成部分。此外，在空中时段中，躯干与下肢在