班主任团体心理辅导活动设计《怎样面对挫折》

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[活动构思]人为了满足需要而采取的行为不顺利,或目标不能实现,就是挫折。因需求没有得到满足而产生的情感体验叫挫折感,其表现为遗憾、失望、后悔、沮丧、焦虑和绝望等情绪状态。因此,帮助初中生正确面对挫折,就成为初中心理健康教育的重要环节。针对学生的这类问题,我选择了《怎样面对挫折》作为本活动课的主题内容。[活动目标]让学生明确什么是挫折,并理解怎样正确对待挫折,从而引导学生探究战胜挫折的方法。通过师生互动,使学生建立起良好的心态,积极地面对人生中的失败和困境,永远微笑着看世界。
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