应对膝关节疼痛——摩擦步

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骨刺专业术语叫骨疣、骨赘或骨质增生。随着年龄增长,骨刺发生率也在增加,一般30岁开始出现,50岁以上约90%的人都有关节骨性变化.但出现症状者并不多。年龄增长.颈、肩,腰、腿及四肢关节疼痛的发生率也逐渐增加,中老年阶段又都涵盖在骨刺发生年龄段内,所以关节疼痛患者一般都有骨刺。
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