【摘 要】
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一项新研究发现:轻度到中度的锻炼,如散步(几个街区)和跳舞,就能帮助老年人预防异常的心率紊乱——心房颤动。心房颤动常见于65岁以上的老年人,危险之处在于血液会凝集成块,
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一项新研究发现:轻度到中度的锻炼,如散步(几个街区)和跳舞,就能帮助老年人预防异常的心率紊乱——心房颤动。心房颤动常见于65岁以上的老年人,危险之处在于血液会凝集成块,阻碍流向心脏和大脑的血流。参加高强度锻炼的年轻人发病的
A new study found that mild to moderate exercise, such as walking (a few blocks) and dancing, can help the elderly prevent abnormal heart rate disorders - atrial fibrillation. Atrial fibrillation is common in the elderly over the age of 65, and the danger is that blood can clog into blocks, hindering blood flow to the heart and brain. Young people who take part in high-intensity exercise are affected
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