幸福是人生的主题，是人们永恒的追求。作为教师，每天都要面对一群活泼好动的学生，忙着处理一件又一件永远都做不完的事情，教师的幸福在哪里？教师的幸福源于学生的成功，源自教育教学工作的成就，来自家长与社会的信任和尊重……尽管，教师的幸福有很多的维度，而其专业的不断发展，才是教师持续、长久的幸福源泉。其实，幸福就是一种心灵体验，一种主观情感。乔布斯说过，“追随自己的心，你会成功和幸福”。因此，提升教师的专业幸福，要从我做起，从心做起，注重心理因素的作用，重视心理效应的影响。
　　一、近期目标效应，调适发展目标
　　西华·莱德是英国知名作家兼战地记者。在二战期间，他从一架受损的运输飞机上跳伞逃生，落在缅甸与印度边境的一片丛林中。当地人告诉他，这里距印度最近的城镇也有140英里，相当于225公里。这对于习惯以车代步的西华·莱德来说，几乎是段可望而不可及的漫长路程。为了活命，他拖着落地时扭伤的双脚，一瘸一拐地走下去。这位研究过心理学的西华·莱德，知道如何调节自己的情绪，惟一的念头是“走完下一英里”。奇迹发生了，历尽艰难的西华·莱德终于回到了印度。
　　西华·莱德的这段经历公诸于世后，在他的家乡肯德郡引起了不小的轰动，许多年轻人把西华·莱德的“走完下一英里”作为自己的行动指南。
　　教师专业发展的路虽然很长，但也是由很多的“一英里”构成的。罗曼罗兰说过，“人生最可怕的敌人，就是没有明确的目标”。教师都有自己的教育理想，也都会执着地追求教育理想。教育理想固然重要，但是它往往是一种长期的向往和追求，是一种长效的激励。纪伯伦曾经说过，“也许我们走得太远，以至于忘了为什么出发”。所以，教师制定近期的、切实可行的“下一英里”目标更为重要。教育工作的长期性、复杂性和艰巨性，决定了教师容易产生职业的倦怠心理，教师职业倦怠的存在，从一定意义上说，就是缺乏一个个目标的不断激励。也许，不是每一个教师都能成为名师，甚至，个别教师还评不上高级教师，但只要我们心中有爱，眼里有学生，手中有目标，就会在目标的引领下，不断“走完下一英里”，不断体验到成长的快乐和专业发展的幸福。
　　例如，笔者扎根农村教育二十年，一直追求成为一名成功的教师，从不动摇、从未放弃。为了实现教育理想，每一年都给自己订立了奋斗目标。初为人师的前几年，主要是努力成为一名合格的人民教师；而后每一年，我都确定了“五个一”目标，即读一本教育专著，拜一位名师为师，磨一节示范课，转化一个后进生，写一篇教研论文。这对自己是鞭策，也是激励；既有压力，也有动力。每一年我都在充实、忙碌中度过，每一年末都能收获成功的喜悦，品味体验的快乐，享受成长的幸福。
　　二、瓦拉赫效应，发展个性特长
　　瓦拉赫是诺贝尔化学奖获得者。刚读中学时，父母为他选择了一条文学之路，不料一个学期后，老师给他的评语是：“瓦拉赫很用功，但过分拘泥。这样的人即使有完善的品德，也决不可能在文学上发挥出来。”此后，父母只好根据瓦拉赫自己的意见，让他改学油画。可是瓦拉赫既不善于构图，也不会润色，不久又得了个全班倒数第一的成绩，老师给的评语是：“你是绘画艺术方面的不可造就之才。”
　　经过两次如此惨重的打击，从此，少年瓦拉赫在学校绝大部分教师眼中是位不可造就的笨学生，只有化学老师发现了他的闪光点：做事一丝不苟，具备做好化学实验应有的素质，并建议他试学化学。几乎绝望的瓦拉赫父母只好接受了老师的建议。果然，得到老师重视的瓦拉赫变得格外用功，不久，他在同学中成绩遥遥领先，老师给的评语变为“前程远大的高材生”。人们把一个人在发挥了自己的特长智力后，通过努力取得成功的现象，称之为“瓦拉赫现象”。
　　
　　哈佛大学心理学教授霍尔德·加德纳近年来研究发现：人有语言、数理逻辑、音乐、身体动觉、空间关系理解能力、人际交往的智力和自知之明等7种智力。研究表明，每个人的7种智力发展并不平衡，往往是在某些方面较为突出。教师要善于发现学生的“特长智力”或者说“学习潜能”，但也不能忽视教师自身的个性和潜能。
　　苏格拉底曾经提出过“认识你自己”的命题。认识自己，就要看到自己的个性特长，而且还要不断加以锻炼和强化，使个性特长更加凸显，从而成为真正的自己。其实，成为真正的自己，才是教师专业幸福的关键。有位教育专家说过，“有的人，注定无法成为姿态高雅、步伐优美的小鹿，无法成为活泼俏丽、歌声清越的小鸟，那么，就让他们成为一棵树吧：一颗不被人瞩目的树，那才是他们快乐的源泉”。每一个教师都有自己的人格特质，也都有自己的教学个性，任何一个教师，包括名师大家，既各有其所长，也各有其所短。作为教师，我们都要对自己保持清醒的认识，要树立“我的课堂我做主”、“我有优势，我也能成为名师”的意识，有的放矢，发展自我，张扬个性，收获成功。我们看到，很多教师或课堂活力四射，或写作行云流水、或教研得心应手，他们都是成功的教师。教师不是教育家，不是全才，只要在自己擅长的某个方面做出了成绩，就是一种成功，就会体验到成功的欢乐，收获属于自己的幸福。
　　三、鸡尾酒会效应，专注自身发展
　　当人们身处鸡尾酒会上时，情形总是这样：觥筹交错，人声嘈杂。但是如果你正专注于和一个好朋友交谈，即使周围噪声很大，但你耳中仍然能听得到对方的说话，周围的各种噪声都觉察不到。这种情况下，你对周围人谈些什么是听不清的。但假如哪个角落突然有人喊你的名字，你马上就会警觉起来。有时候，你还能听到某个熟人似乎也来到酒会了，不由自主会朝那个方向看一下。你的耳朵似乎能够过滤声音，这就是鸡尾酒会效应。
　　人生又何尝不是一场又一场的鸡尾酒会。外面的世界很精彩，的确，校园外的世界精彩，也多彩，还很迷人，甚至非常诱人。教师要学会“过滤”生活，能够抵御各种物质诱惑，阻挡多种不良影响。从一定意义上说，那些经常出入娱乐场所、沉湎股市网络、光顾饭店酒肆，每天迎来送往、擅长应酬交际的教师，能够在教育教学上取得成就的不多，教师生活还是在执著专注中，保持简简单单的好。
　　教师肩负教书育人的重任，有神圣的责任和使命，即使物质生活是简单、单调的，但精神生活富足、殷实，内心世界丰富、充实。教师拥有一颗平常心，保持一份淡定，心无旁骛，执著坚定，有痴迷教育的情怀，有板凳要坐十年冷的定力，专注自身的专业发展，专心教书育人的追求，就会乐在其中，乐此不疲。
　　四、霍桑效应，和谐人际关系
　　美国芝加哥的霍桑工厂，具有较完善的娱乐设施、医疗制度和养老金制度等，但员工们仍愤愤不平，生产状况也很不理想。为了探求原因，从1924年至1936年，在著名心理学家梅奥的主持下，美国国家委员会在该厂开展了以社会因素、工作条件与生产效率之间的关系为课题的一系列试验研究，结果发现工作条件对生产效率的影响不大，而其后两年多的“谈话试验”，却收到了意想不到的效果。由于专家们在与工人们多达两万多次的谈话中，耐心倾听工人们对厂方的各种意见和不满，任凭工人们发泄，结果使得工人们心情舒畅，干劲倍增，霍桑工厂的生产效率也大幅度提高。实验表明，生产效率的提高，主要是改善对职工的态度和理顺人际关系所致。社会心理学家梅奥据此提出了“人际关系学说”，并将这种奇妙的现象称为“霍桑效应”。
　　霍桑效应表明，人际关系也是一种“生产力”，而且还是一种更为重要的“生产力”。教育是人的教育，生命的教育，雅斯贝尔斯说过，“教育是一朵云推动另一朵云，一棵树摇动另一棵树，一个灵魂唤醒另一个灵魂”。我们追求的理想教育是一种有灵魂的教育，即生命对生命的尊重，人格与人格的平等，情感与情感的共鸣，智慧对智慧的点燃，文化对文化的润泽。这一切，都离不开和谐的人际关系。教师职业的特性，决定了和谐人际关系的重要。一所好的学校，先进的设备、完善的设施、优美的校园、优雅的环境当然重要，但是教师间的传帮带，同事间的亲密无间的关系，常常更能让教师有家的归属感。相反，如果教师处理不好和同事的关系，也就很难处理好和学生的关系，其教学效果也不会好，专业幸福感也不会高。
　　可见，和谐的人际关系，特别是和谐的师生关系，是教师专业幸福的基本前提，一个同事不欢迎、学生不喜欢的教师，是不会感到幸福的。
　　总之，教师的专业幸福就在自己的手里，就在自己的心中。只要我们从心开始，调节心理，纯净心灵，随心飞翔，就能心遂我愿，营造专业幸福的蝴蝶效应。
　　（作者单位：江苏睢宁县李集中学）