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探讨不同强度的运动对中老年人血清一氧化氮和一氧化氮合酶的影响,进而寻找预防心血管疾病最适宜的运动强度。通过实验分析,认为中老年人在进行健身运动时,比较适宜的运动强度是100-120次/分。此种强度的运动可以增加体内NO含量,进而有效地预防心血管疾病的发生。
不同强度健步走锻炼对中老年人血清一氧化氮含量的影响
【摘 要】
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探讨不同强度的运动对中老年人血清一氧化氮和一氧化氮合酶的影响,进而寻找预防心血管疾病最适宜的运动强度。通过实验分析,认为中老年人在进行健身运动时,比较适宜的运动强
【机 构】
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吉林师范大学体育学院,吉林师范大学数学学院
【出 处】
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大连民族大学学报
【发表日期】
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2016年6期
【基金项目】
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吉林省教育厅“十二五”社会科学研究课题（吉教科文合字（2015）第155号）
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