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采用文献资料法、田野调查法等,对少数民族体育养生文化助力健康中国建设进行研究。少数民族体育养生文化的价值取向具有以下特点:敬畏自然,扎根生活;节序如流,交替应合;动静平衡,和谐互补;身心统一,行随意动。对健康中国建设而言,少数民族体育养生文化具有丰富其文化内涵、满足公民对健身知识多元化的诉求、彰显民族体育养生智慧等价值。提出助力健康中国建设的路径:加强少数民族体育养生文化服务体系建设,创新发展优秀少数民族体育养生文化,推进少数民族体育养生文化产业化发展,协同推进少数民族体育养生文化示范平台建设。