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老人导引法是清代曹庭栋集前人各种导引法加以整理而成,初裁于卷二.本法是一套专门用以防治老年性疾病的自我保健功法.全套功法由卧功、立功各5节和坐功10节组成.
老人导引法
【摘 要】
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老人导引法是清代曹庭栋集前人各种导引法加以整理而成,初裁于卷二.本法是一套专门用以防治老年性疾病的自我保健功法.全套功法由卧功、立功各5节和坐功10节组成.
【出 处】
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健身科学
【发表日期】
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2010年3期
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