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我国一直以来都是乒乓球大国，随着乒乓球在国际上的地位越来越高，乒乓球技术也在不断的进步，因此对乒乓球运动员的要求也越来越高。另外，乒乓球运动员在提升自身素质的同时，对于加强心理素质建设的要求也越来越高。本文通过对乒乓球运动员心理素质的培养与训练进行分析，来为运动员心理素质的加强提供一些建议，起到一些参考作用。