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摘 要:本研究通过对反映邢台市高校教师体质状况的相关指标进行测试,建议加强邢台市高校教师的个人锻炼意识,充分利用时间和空间,积极参加体育锻炼。
关键词:高校教师; 体质; 现状; 分析
中图分类号:G633.96 文献标识码:A 文章编号:1006-3315(2010)4-151-001
1、前言
本文通过对不同年龄层次教师的体质测定及健康状况的调查分析,为改善和增强教职工体质以及学校体育卫生工作提供科学依据。通过对各项指标的测试,不同年龄层次的对比,初步掌握目前邢台市高校教师的体质健康状况。建议其从合理饮食、均衡营养、加强锻炼三方面入手,增进健康;端正社会和个体对体育锻炼的认识态度、增加投入力度和参加方法,以便更有效地提高他们参加体育锻炼的热情,改善他们参加体育锻炼的环境、方式和目的,最终达到全民健身的根本目标。
2、研究对象与方法
将邢台市各高校教师分为四个年龄段,采用随机抽样的方法确定样本,各年龄段均不少于45人。测试指标为国民体质监测指标,指标包括三大类:形态指标、机能指标、素质指标;数据处理采用SPSS11.0统计软件,计算平均值(Mean)。
3、结果与分析
3.1邢台市高校教师形态指标分析
邢台市高校教师男、女各年龄段的形态学指标中,平均身高差异不显著,其它各形态指标均随年龄的增加呈增长态势。与河北省同年龄组比较,肩胛皮褶厚度和腹部皮褶厚度明显小于全省平均水平外,其它差异不显著。
3.2邢台市高校教师机能指标分析
高校教师男、女各年龄段的机能指标中,安静脉搏、肺活量随年龄的增加而减小,收缩压、舒张压及台阶指数随年龄的增加而增大。各年龄段的机能指标与全省同年龄组比较,除肺活量和台阶指数明显小于河北省同年龄组的平均水平外,其它差异不显著。
3.3邢台市高校教师素质指标分析
高校教师男、女各年龄段的所测试的素质指标均反映出,随年龄的增长无论男女所测各项素质均有所下降。各年龄段的素质指标与全省同年龄组比较,男子各项指标与河北省平均水平差异不显著;女子除體前屈和反应时与河北省平均水平差异不显著外,其余各项差异显著。
4结论与建议
4.1邢台市高校教师的身体形态、身体机能各项指标与河北省平均水平性相比,差异显著的指标较少,但反映身体素质的各项指标差异显著的较多。建议加强邢台市高校教师的个人锻炼意识,培养终身体育锻炼的意识,充分利用时间和空间,积极参加体育锻炼。
4.2邢台市各高校领导应重视教师的体质健康和体育锻炼工作,逐年增加体育的资金投入,尽可能增设教师体育娱乐设施、器材及场所。建议各高校定期对教师进行体质检测,提出合理的运动处方,并适当减缓教师的工作压力,使其有一定的时间进行体育锻炼。
4.3各高校在充分保证教学前提下,高校体育设施可以营造市场环境,提高供给水平,从而引导教师消费理念,使群众健康体育走社会化、市场化道路。同时充分利用高校教师资源,开办健康知识讲座,开展健康体育的知识教育,举办各种健康体育的培训班,提高教师健康意识和自身锻炼的能力,以适应高等教育的发展。
参考文献:
[1]河北省国民体质监测中心.河北省第二次国民体质监测公报(普通人群部分),2006年11月
[2]孙庆祝.体育测量与评价[M].北京:高等教育出版社,2006年7月.
[3]赵斌,赵焕彬.河北省成年人体质现状的调查分析[J].中国体育科技,2000.
关键词:高校教师; 体质; 现状; 分析
中图分类号:G633.96 文献标识码:A 文章编号:1006-3315(2010)4-151-001
1、前言
本文通过对不同年龄层次教师的体质测定及健康状况的调查分析,为改善和增强教职工体质以及学校体育卫生工作提供科学依据。通过对各项指标的测试,不同年龄层次的对比,初步掌握目前邢台市高校教师的体质健康状况。建议其从合理饮食、均衡营养、加强锻炼三方面入手,增进健康;端正社会和个体对体育锻炼的认识态度、增加投入力度和参加方法,以便更有效地提高他们参加体育锻炼的热情,改善他们参加体育锻炼的环境、方式和目的,最终达到全民健身的根本目标。
2、研究对象与方法
将邢台市各高校教师分为四个年龄段,采用随机抽样的方法确定样本,各年龄段均不少于45人。测试指标为国民体质监测指标,指标包括三大类:形态指标、机能指标、素质指标;数据处理采用SPSS11.0统计软件,计算平均值(Mean)。
3、结果与分析
3.1邢台市高校教师形态指标分析
邢台市高校教师男、女各年龄段的形态学指标中,平均身高差异不显著,其它各形态指标均随年龄的增加呈增长态势。与河北省同年龄组比较,肩胛皮褶厚度和腹部皮褶厚度明显小于全省平均水平外,其它差异不显著。
3.2邢台市高校教师机能指标分析
高校教师男、女各年龄段的机能指标中,安静脉搏、肺活量随年龄的增加而减小,收缩压、舒张压及台阶指数随年龄的增加而增大。各年龄段的机能指标与全省同年龄组比较,除肺活量和台阶指数明显小于河北省同年龄组的平均水平外,其它差异不显著。
3.3邢台市高校教师素质指标分析
高校教师男、女各年龄段的所测试的素质指标均反映出,随年龄的增长无论男女所测各项素质均有所下降。各年龄段的素质指标与全省同年龄组比较,男子各项指标与河北省平均水平差异不显著;女子除體前屈和反应时与河北省平均水平差异不显著外,其余各项差异显著。
4结论与建议
4.1邢台市高校教师的身体形态、身体机能各项指标与河北省平均水平性相比,差异显著的指标较少,但反映身体素质的各项指标差异显著的较多。建议加强邢台市高校教师的个人锻炼意识,培养终身体育锻炼的意识,充分利用时间和空间,积极参加体育锻炼。
4.2邢台市各高校领导应重视教师的体质健康和体育锻炼工作,逐年增加体育的资金投入,尽可能增设教师体育娱乐设施、器材及场所。建议各高校定期对教师进行体质检测,提出合理的运动处方,并适当减缓教师的工作压力,使其有一定的时间进行体育锻炼。
4.3各高校在充分保证教学前提下,高校体育设施可以营造市场环境,提高供给水平,从而引导教师消费理念,使群众健康体育走社会化、市场化道路。同时充分利用高校教师资源,开办健康知识讲座,开展健康体育的知识教育,举办各种健康体育的培训班,提高教师健康意识和自身锻炼的能力,以适应高等教育的发展。
参考文献:
[1]河北省国民体质监测中心.河北省第二次国民体质监测公报(普通人群部分),2006年11月
[2]孙庆祝.体育测量与评价[M].北京:高等教育出版社,2006年7月.
[3]赵斌,赵焕彬.河北省成年人体质现状的调查分析[J].中国体育科技,2000.