【摘 要】
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时代的快速发展要求人才不能仅具有良好的文化素质，同时还庄具备优良的身体素质和心理素质，加强高校体育拓展训练正是不断提升大学生身心能力的重要途径。我国目前对高校体育拓
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时代的快速发展要求人才不能仅具有良好的文化素质，同时还庄具备优良的身体素质和心理素质，加强高校体育拓展训练正是不断提升大学生身心能力的重要途径。我国目前对高校体育拓展训练的研究正在逐渐展开，如何才能科学合理地运用拓展训练的各种方式，促进高校素质教育的发展，已经成为各高校关注的重点问题。本文阐述了高校体育拓展训练的概念，并提出在实施过程中庄注意的问题。以及具体实施措施。
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