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随着我国经济的迅速发展,现在社会越来越需要综合性技术人才,所以,我国现在愈发重视高中学生的体育训练。众所周知,强健的体魄是参与社会活动的前提,因此,体育教学的重要性不言而喻。但是,受应试教育的影响,高中体育训练中仍存在着很多问题阻碍着学生未来的发展。基于此,本文就新时期下高中体育训练的现状及其改进的策略进行论述,希望可以给广大人民教师提供一些有价值的参考意见。