【摘 要】
：
目的:探讨不同蹲起动作对肌肉的刺激效果。方法:对8名体育专业男大学生3种蹲起动作进行表面肌电测试。结果:正确蹲起动作胫骨前肌的肌电值比膝关节前倾蹲起动作的高50%(P<0.0
【机 构】
：
河北工程大学体育部,北京体育科学研究所
论文部分内容阅读
目的:探讨不同蹲起动作对肌肉的刺激效果。方法:对8名体育专业男大学生3种蹲起动作进行表面肌电测试。结果:正确蹲起动作胫骨前肌的肌电值比膝关节前倾蹲起动作的高50%(P<0.01),股四头肌外侧的肌电值低8.11%(P<0.01)。股四头肌外侧、胫骨前肌的包络线不具有相关性。相对于股四头肌发力蹲起动作,臀肌发力蹲起动作的臀大肌、臀中肌、胫骨前肌的肌电均方根平均值较高(P<0.01),臀大肌、胫骨前肌、臀中肌的包络线不具有相关性。结论:正确的蹲起动作与膝关节前倾蹲起动作相比,仅胫骨前肌和臀大肌的均方根肌电数值表现出显著性差异,臀中肌、股四头肌、腓肠肌和股二头肌竖脊肌均未表现出显著性差异。实际力量训练中,深蹲训练的蹲起过程中要强调臀部肌肉的主动收缩,才能达到激活臀肌,更好的提高臀肌力量的作用。
其他文献
结合笔者旅美访学期间的见闻,借助孔子学院总部官网2015年1月1日至5月31日发布的关涉武术的105条新闻数据,并参考现有相关研究资料,梳理与分析了全球孔子学院武术推广现状,总
急性冠脉综合征 (ＡＣＳ)的共同病理生理机制是在斑块破裂的基础上诱发急性血栓形成 ,且动脉血栓形成主要涉及血小板和凝血酶激活的二个重要环节。所以 ,制定改变ＡＣＳ自然病程的关键对
本论文系统回顾了对于腰椎间盘突出症（LIDP）的诊断、非手术治疗、发病机制以及治疗机理等方面的国内外研究成果,并进行了总结和分析,尤其是对推拿、牵引结合运动疗法进行了深入
过敏性鼻炎,属于中医学“鼻鼽”的范畴,本病常伴有其他相关性疾病如支气管哮喘、湿疹等,是小儿临床最为常见的慢性呼吸道疾病之一。近年来儿童过敏性鼻炎的发病率有逐年升高
目的研究幽门螺杆菌感染消化性溃疡患者血清IL-33、IL-35的表达水平,分析IL-33、IL-35与消化性溃疡幽门螺杆菌感染程度的相关性。方法选取本院2018年1月至2019年1月消化内科
库存控制是企业管理中的重要组成一环,对库存控制的研究也由来己久。库存对于企业来说占用了空间,占用了资金,增加了管理费用,但是企业要有效地缓解供需矛盾,尽可能均匀地保
肺空洞是肺部疾病常见的影像学表现,很多疾病在发展过程中均可形成空洞,不同病变空洞的形态各有特点.一般主要在肺癌空洞、结核空洞和炎性空洞三者之间进行鉴别.本文回顾性总结7例被误诊的肺部空洞性病变,对其影像学表现进行分析,以进一步提高对空洞性病变的诊断和鉴别诊断能力,减少误诊。