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通过教学实验,对在跨栏跑教学中实施分层教学、分类指导的教学方法进行了理论与实践研究.在教学过程中实施分层教学、分类指导,应认真研究学生,对学生进行合理的分类,确立适宜的层次目标,并应做好备课、讲课、作业、指导等各个教学环节,使教学过程体现出系统性、层次性,使学生都能在各自力所能及的范围内得到充分的发展.