乳腺增生患者怎样饮食

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  问:
   我患有乳腺增生,乳房里有肿块,现在正在理疗和吃药。但是医生告诫我,酸辣、油炸的食品最好不要吃,那么我可以吃陈醋泡的酸姜吗?乳腺增生患者该怎样饮食?
  答:
   大约有1/3的乳腺疾病与饮食有很大关系。在生活中如果能合理搭配饮食,既预防乳腺疾病,还能对乳腺疾病有一定的辅助治疗作用。不少人喜食葱、姜、蒜。葱、姜、蒜、椒、桂皮等都为辛辣刺激性食物,强烈的刺激性食物会使人体内分泌失调,所以像酸姜等食物最好少吃。
   乳腺增生患者要少吃辛辣、油炸食品,少吃动物脂肪、甜食,不能过多进补,要多吃蔬菜和水果,多吃粗粮,多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇。平时还可多吃些具有行气通络、化淤散结功效的食物,如丝瓜、南瓜、茄子、橘饼、青皮、玫瑰花等。
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