感悟安详

来源 :养生大世界 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhuzhihua
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  人生之路是艰辛的跋涉之路。在历尽风风雨雨、坎坎坷坷之后,对于一个离退休的老同志来说,拥有安详,就拥有安度晚年的精神财富,它能使人清醒、升华、完善,使你老而生辉。
  有位老年学者说过,安详是老年人至美的心态,此话说得好。一个老年人,当他内心安详的时候,没有浮躁,没有烦乱,没有郁闷,没有惆怅,言谈文雅有序,举止从容自如。这种“形神合一”的自然流露,怎不引人羡慕和向往呢!然而,尘世喧嚣,诱惑多多,让人眼花缭乱,要安详也非易事。
  安详是一种淡泊宁静。要安详须甘于寂寞,甘于恬淡,没有贪婪,没有狡黠,在物质享受上常怀知足之心,不与人攀比,不嫉妒、不羡慕他人,并能够不受诱惑,自尊自重,玉树临风;在精神状态上常处以内省姿态,自找差距,自我教育,不断自我完善,使自己走向更高的境界。而一个摆脱不了世俗观念、名利枷锁的人,事事患得患失,惶惶不可终日,岂能宁静安详!
  安详是人生的一种坦然。生活中充满了矛盾,人人有一本“难念之经”。面对不如意之事,需要达观和超脱,不气不急,从容温和,乐观开朗,不去计较太多。需知人已步人老境,前面已无太多风景,何不开开心心生活,自自然然休息!如果让烦恼、沮丧等不良情绪缠身,不仅于事无补,反而会白白消耗自己的生命,那可太不值得了。况且在人生路上,什么都可以丢掉,为何丢不掉“难念之经”呢?当然,安详不是什么也不在乎,更不是不思进取,而是以一种平和的心态,去接受生活的挑战,去面对五光十色、多姿多彩的人生。
  安详显示一种成熟。老年是人生的金秋季节。唐代著名诗人刘禹锡的诗句“经事还谙事,阅人如阅川”就赞颂了老年人的优势,这种优势正好趋向人生的成熟,安详则是成熟的象征。一个安详的老人,善于独立思考,不人云亦云,不做“墙头草”,也不被别人的意见、判断和主张所左右。始终保持独立的人格和头脑,对人生的是非成败、名利官场,都自有一套朴素和理性的看法。遇事三思,不信口开河,不走极端,没有这也看不惯,那也不顺眼的偏激。尽管深知来日不多,但认为在这个世界-上来去匆匆走一回,总该留下一些美好的印记,从而像辛勤的蜜蜂那样,不倦地为人间酿造甜美。
  安详还是一种积淀。单纯养老会越养越老,只有自找事做,生命才会鲜活。安详使许许多多离退休的老同志壮心不已,毅然避开热闹,避开闲玩,远离无聊,一心一意投入老有所学、老有所为之中,尽心尽力编织各自理想的花环,成为夕阳下“人生难得老来忙”(吕正操老将军诗句)的一道道独特的、美丽动人的风景线。安详使老同志十年磨一剑,终创辉煌,步人至清至纯的人生境界。
其他文献
悠闲是生命的一种自然状态。在那种状态里,身体与灵魂似乎一起消融、扩散、虚化,显得安详与舒适,像山间的小溪舒缓地流淌,像天空的白云悠然徜徉。  悠闲无法刻意地创造,而要靠心去感受。两位游客在公园散步,一位忘情无忧,悠哉游哉。一位一心想悠闲起来,但几点几分有一个约会的念头不时冒出来,挥之不去,他无论如何也悠闲不起来。  悠闲是一种无为。无为不是静止,更不是死寂,而是令生命优雅流畅,生机盎然。因为,无为
人类沐浴的历史,源远流长。由于地理环境、风俗习惯等的不同,各个时期的各个民族,有着不同的沐浴方式,出现了许多的趣事。  骊山温泉堪称我国温泉沐浴的代表,早在秦朝就有秦始皇触怒神女生疮,悔改后得温泉洗浴而愈的神话传说,到了唐代更以唐明皇和杨贵妃“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂”的故事而闻名天下。  在罗马帝国时代,沐浴就是古罗马人的癖好。他们巧妙地利用了自然矿泉,建起了许多公共浴室,尽情地享受大自然
一位有才华的老师在动乱时期被冠以莫须有的罪名遭受多次批斗,终因精神压力过大,在一个深夜自杀身亡。另一个老师也被冠以同样的罪名受到同样的批斗。刚开始他的心理压力也很大,但他有一个良好的习惯——记日记。白天受到批斗不能辩解,到了晚上他就通过写日记对自己进行理性分析。通过自我判断,他确定自己是无罪的,坚信是非曲直,总有一天会澄清。因此,他心理得到了调适。后来,果然被平反昭雪。  两位教师的不同遭遇说明,
<正> 每个人自学会行走后,他的双脚就默默地给他的生活、工作带来方便,并且对他的整个生命过程起着非常重要的作用。民间广为流传的一句健康谚语——“人之有脚,犹如树之有根
<正> 著名的思想家、教育家和社会活动家梁漱溟被誉为“超标准的健康老人”。他博学多识,对中国传统文化的研究,特别是在儒佛文化的研究上可谓“泰斗”级的人物,有外国学者称
房屋租赁管理是维护房租市场和社会治安的基础性工作。加强房屋租赁管理有利于准确把握房地产市场的信息;从而对房地产市场进行科学的调控,同时也是强化房地产的行政管理职能的
<正> 第一次见易知难先生,他“喜气洋洋”地聊起现在,说自己的老年生活很丰富——与新老朋友尽情地交流,想到哪里就到哪里旅游,在家里“捣鼓捣鼓”文字,写写游记,写写感想…
E.L.多克特罗一直以来都是一位关注外部社会的作家,他的小说以历史与虚构融合而闻名,生动描绘了美国20世纪以来各个时期的历史,这些多数与政治有着密切关联。随着现代文明的