现代人不能承受之重

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压力也称之为应激或紧张。社会心理学家认为社会中的每一个人随时都会遇到各种社会威胁,每一个人都在对付威胁的过程中逐渐形成了具有自己特点的、有效的处世常规,一旦这些对付威胁的个人模式被破坏或不起作用,这个人就会感到压力。
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