夏天喝牛奶“上火”吗

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众所周知,牛奶是一种营养饮品,是老弱、病者、孕妇、儿童的滋补佳品。但有不少人认为,夏天气候炎热,肌体出汗多,喝牛奶容易“上火”。所以,夏天不适宜喝牛奶。其实,这种做法是没有科学道理的。 夏天气候炎热,人体出汗较多。牛奶中含有78%左右的水份,牛奶中的蛋白质和脂肪极易 As we all know, milk is a nutritional drink, is a weak, sick, pregnant women, children’s nourishing share. However, many people think that the hot summer weather, body sweating and more, drinking milk is easy to “get angry.” So, summer is not suitable for drinking milk. In fact, this approach is not scientific. Hot summer weather, the body sweating more. Milk contains about 78% of the water, milk, protein and fat easily
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