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摘 要： “健康第一”是体育与健康课程的指导思想。健康包括身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。针对高中学生的心理健康现状和体育活动对心理健康的影响，作者结合课堂教学实践，提出有意识、有目的地采用情绪、兴趣、合作和社会性等有利于心理健康发展的教育教学手段，达到促进学生心理健康发展的目的。
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4.利用不同的体育项目，培养学生良好的个性
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