感冒的症状之一就是鼻塞，这也是令人很难忍的。有什么快速的方法可以有效缓解鼻塞呢？快来一起学两招吧。
　　橘子皮：用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。
　　热水浸泡棉花：棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。
　　葱的黏液：葱的黏液可以抑制发炎。切下葱白色的部分，其中有黏液，将黏液涂贴在鼻梁上，对鼻子的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。此外也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
　　莲藕汁：莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除炎症的作用，对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一边的鼻孔，如此交互持续动作，则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前用功效更好。或者取2～3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。
　　白萝卜汁：用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。