陈小旺大师鸟巢前推广“陈小旺九太极”

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  9月29日上午7:30,由《北京广播电视报》社携手中奥伍福投资股份有限公司共同主办的“推广陈式太极拳全民健身”活动在鸟巢北京国际旅游汇正式启动。北京广播电视报社社长李浩、中奥伍福董事长宋自福先生以及中国企业报社社长吴昀国先生等出席了启动仪式。国际太极拳大师陈小旺也亲临现场,与广大陈氏太极拳爱好者共话九太极,讲述九太极的创立起始并与拳友们合影留念。
  拳友共聚首届陈氏太极推广活动
  当天天气虽有阴霾,但也阻挡不了大家对陈氏太极拳的热爱,从京城四面八方赶来的拳友们早早地就来到了活动现场,他们当中有公司白领、有退休教师、有年过半百的老人,也有二十多岁的年轻人,虽然是不同职业、不同年龄,但是他们都为陈氏太极着迷,都对陈小旺九太极充满好奇。记者了解到九太极的来历是陈家沟陈氏太极拳掌门人陈小旺先生与中奥伍福投资公司全面合作,在传统陈氏太极拳的基础上化繁为简,取易避难,并亲自创编九式太极,结合中医养生、人际交流、商务活动而将九大经典招式融会贯通,和谐统一,从而达到养生增寿的效果。九太极还有更深的寓意,既是为纪念陈氏太极拳创始人、陈氏九世祖陈王廷而创作,又是《洪范》九畴的伍福,更预示着人们寿命长长久久,健康长长久久,富贵长长久久,美名长长久久,企业基业长青。
  九太极简单易学,功力不减,无论是步法还是招式,讲究的是前后衔接绵延不断,运转圆活和顺,做到“势断劲不断,劲断意不断”,尤其凸透着一个“圆”字,犹如我们修炼伍福,也是为实现人生的圆满。
  陈小旺九太极,出自宗师之手,既是精妙拳法,更是厚重文化。人生处处是太极,修炼九太极,就是借太极智慧,体悟生活奥秘,化解矛盾、化解恩怨、互相包容、共修伍福,实现我们的伍福人生。
  百人同舞九太极
  活动现场,近百名拳友在鸟巢旁,站着整齐的队伍,精神饱满地跟随九太极教练邓小霞老师学习陈小旺九太极。首先教练带领大家进行热身,弓步压腿、太极浑圆桩、踢腿、云手,并教授大家气沉丹田,松腰沉肩的要领。将近半小时的热身运动,帮助拳友们活动筋骨,打通身体各关节,随后邓小霞教练为现场拳友表演了陈小旺九太极,刚柔相济的招式、精彩的表演赢得了阵阵掌声,让现场拳友更加迫不及待想要学习这套拳法。
  陈小旺大师现场讲太极精神
  上午9:30分左右,队伍旁出现了小小的骚动,原来是陈小旺大师已来到现场,正在一旁观看拳友们练拳,随行的还有两位嫡传弟子孙武和朱学峰。陈老师的出现,将活动推向了高潮。伴随着热烈的掌声,陈小旺大师来到了队伍的中间,亲切地向拳友问好,并对九太极做了详细的阐述。陈大师表示:九太极,并不是简化太极,而是对陈氏太极进行了精华提炼,使其简单易学,却功力不减,既传承了传统太极的精髓,又融入时代的特点加以改良与创新。希望这套拳法能够成为全民健身的助推器,让更多的人加入到陈氏太极的习练当中来,使我们的身心立于不败之地。
  陈小旺大师作为陈氏太极拳第十九世传人、国际太极拳大师,曾被众多外国首领接见,在拳友面前却如此平易近人、和蔼可亲,非常值得敬佩。最后,拳友们纷纷与陈老师合影留念,本次活动也圆满结束。
  为弘扬太极文化、传播太极智慧,宣扬全民健身,北京广播电视报成立陈氏太极全民健身专项推广办公室,联合中奥伍福投资股份有限公司共同推广陈氏九太极,并定期在鸟巢及各大公园举办全民健身活动。
  活动结束后,北京广播电视报社社长李浩先生与中奥伍福董事长宋自福先生以及陈小旺大师一起来到位于鸟巢西侧盘古大观15楼的中奥伍福总部共话九太极。他们表示:陈氏太极全民健身活动旨在弘扬太极文化,普及全民健身,继承民族精粹,凝聚爱国热情!也希望越来越多的人加入到全民健身当中,为我们的身心健康寻求一条通天大道。摄影 张晶
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