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本文研究了不同强度的耐力训练对下丘脑－垂体－肾上腺轴－性腺轴与运动有关的几个主要激素的影响，结果表明；不同强度的耐力训练对其合成，释放的作用是不同的。跑台上３６ｍ／ｍｉｎ的耐力训练，与其它强度相比，能增加下丘脑－垂体中β－内啡肽的储备，提高机体的应激能力，降低运动应激和乳酸水平，增加有氧供能，从而说明，适宜的耐力训练可提高运动能力，其中β－ＥＰ对性腺轴和肾上腺轴的间接或直接的调控起了重要作用。