毛笔书法教学的几点看法

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  根据教育教学的要求,中小学要通过课程和活动两种方式开展书法教育课,按照课程标准要求开展书法教育,每周一课时的书法课,我校也根据教育教学的要求开展了书法教育课,就书法课程我谈以下几点:
  一:学习书法的意义
  中小学的书法教育应培养学生正确的写字姿势,养成良好的书写习惯,着重培养书写能力。力求美观,用毛笔书写楷书,临摹名家书法,大致了解书法历史和汉字字体源流,从书法作品的内涵、章法、结构、笔法等方面鉴赏历代重要书法作品。培养初步的书法欣赏能力,提高审美能力。就有利于学生养成良好的书写习惯和态度,并提高文化素养,启迪智慧。
  每周一课的书法课,虽然不可能立竿见影,但总算开了个好头,有希望总比没希望的好,随着环境影响的作用,但是总能有一些顽强的生命破土而出,开花、成长、结果,目标是相同的,字是可以写的更美丽的。
  二:碑帖的选择
  学习楷书,应首选唐代的楷书碑帖。唐代时我国书法史上的鼎盛时期,尤其是楷书,百花齐放,名家辈出,又以颜真卿、柳公权、欧阳询最负盛名。他们的楷书法度严谨、端正苍劲,成就最高,至今无人逾越,是历代学习的典范。
  三:写字姿势和执笔方法
  在写字的时候,要有正确的写字姿势,腰背都应很自然的地伸直,切忌僵硬用力,两肩齐平,不得左高右低或右高左低,执笔的方法。执笔的基本原则主要有三条,一是使笔管垂直、二是指实掌虚、三是切忌握笔过紧。手指执笔的姿势大致有三指执笔和五指执笔两大类。正确理解执笔原则和方法是每位初学书法的人必须掌握的基本功。古人对书法的用笔作了精准的论述:“用笔须趁着,虽一点一画之间,皆须三过其笔”。也就是说,我们在写一笔一划的过程中,都要关注三个组成部分,即起笔、行笔和收笔,简称为“三折法”。
  写字时,全身放松下沉,肩不要耸,用腰推动臂,臂带动肘腕,这叫“力法乎腰,其根在腰”。不论坐姿、站姿写字,人的身体应离开桌子一拳左右,不要将身体靠在桌子上。写字时要心到、手到、眼到,注意力集中,要心、手、眼一致,才可能写出好字来。
  四:关于笔画形态的变化
  汉字大致由点、横、竖、撇、捺、钩、挑、折等笔画组成的,并由这些笔画衍生出几十种变化。再学习中我们要注重每一种笔画的用笔和技巧,不同的笔画有不同的写法,相同的笔画在字里的位置不同,写法也不同。在学习的时候先要读懂文字内容,多对照,多比较,多动脑分析,将有利于我们尽快掌握笔法。
  在练习的时候,我们还应该有意识地锻炼手腕的力量,同时应该通过手指的伸缩和手腕的扭动,来把握用笔的路径和笔画的长短、粗细变化,还应注意行笔的速度,该慢的时候不能抢时间,该快的时候不能犹豫。
  事实上,汉字是一个比较复杂的组合体。由于汉字的形象特征,决定了汉字结构形态的多样化,由此而使汉字结构
  基本单位----基本笔画产生了千差万别的变化了解颜体字基本笔画变化的特点。
  练好笔画,是写好汉字的关键,古人云:“学书以用笔为上”所谓用笔,就是讲究笔画的写法,每一笔要按照前人的书写方法,做到一丝不苟,只有这样才能学书有成。
  绝大多数汉字是有两个或多个不首合而成的,甚至单一的部首本身就是一个字,所以学好偏旁和部首非常重要。偏旁部首的练习,是我们学习过程中较为枯燥的一个阶段,往往有些初学者在此阶段半途而废,全功尽弃。应次,我们在这一阶段的学习中更应该有毅力和恒心,同时要把一些科学性、趣味性的学习方法,融入到学习中来。
  五:初学与分布
  孙过庭《书谱》说:“初学分布,但求分布。”要做到“平正”有三种极为简单好用的格子:田字格、米字格’九宫格。不管是哪一种结构的字,都可以用这三种格子去规范。
  田字格;田字格包括四边框和横中线、竖中线。四个格分别叫左上格、左下格、右上格、右下格。字要能挂的起、站得住,重心平稳是关键。要做到重心平稳,就要围绕中心区安排笔画。中心何在?中心就是田字格、米字格的横竖中心线和他们的交叉点。
  米字格:米字格包括四边框、横中线、竖中线和两条斜交叉的线,组成一个像“米”字形的方格。米字格其实就是复杂的田字格,在基本掌握田字格的应用后使用米字格,可以更准确地掌握字形结构,做到中心平稳。
  九宫格:九宫格又叫“九方格”,即在大方框内分出九个小方格,以便分析发帖范字的笔画部位进行练字。九宫格的中间一格就是“中宫”。结字时重心放在中宫,该字不管如何斜侧、伸缩,一定平稳,否则就会倾倒。米字格也可以纳入“九宫格”,其中宫、中心就在两根中心线的交叉点上。
  有了中心,都会安排的均衡、平稳,有姿有态。九宫格结字中宫紧收,向四周辐射,结构的处理多呈现出纵收的强烈对比。笔画的纵收都甚得结字形式之美。
  六:章法、布局与构成
  书法艺术有三个要素(用笔、结字、章法),一个灵魂(柔情性)。三个要素的关系是:基于结字,成于章法,美于气韵。一定的章法是书法作品最终完成并面向大众的艺术形式。传统的书法章法形式很多。我们学习楷书大体可分为“有行有列”(纵为行、横为列)与“有行无列”这两类。书写时最基本的要求是四边留白,行间透气,上下连带,左右呼应,行款合适,典雅整肅。
  从章法疏密的角度来看,可分为疏朗型和茂密型。颜真卿的楷书章法可以像原帖那样的茂密型,也可以写得比较疏朗,但要写的整齐和谐。
  书法作品的最后完成在与章法布白。好的章法总是把不失法度的点线、斜正得体的结字编排成美的整体,以气韵生动的整体美去体现作者的思想感情,去波动读者的心炫,引起共鸣。
  古往今来,书家对章法布白的要求大体是:上下连带,左右呼应;左顾右盼,相承启复;疏密有致,节奏鲜明;血脉贯通,气韵生动。从大量书法艺术作品看,在章法布局整体上可以找出几点形式美的基本要求,如:四边留白,行间透气。主次分明,行列有序。落款题记,雅驯入式。精心用印,以红眏黑。
  在书写作品的时候,首先要根据所书写内容的字数折好纸张,做到成竹在胸。折纸时要处理好正文、落款以及留白之间的比例。在写楷书、隶书、篆书等正书时还可以折出米字格,作为书写时的参照线,以便做到纵横成像,行列有序。让我们认真继承传统的用笔、结字、章法布局的基础上,写出好的书法艺术作品,追求完美。
  书法艺术有其自身存在的价值,几千年来,不论是帝王,文人著书立说,还是黎民百姓之间,书信往来都非它不可,书法有它的社会价值,对于研究我国古代文化,加强我国与世界各国人民的文化艺术交流,起到了不可磨灭的作用,做出了巨大的贡献。推动了国际交流与合作,促进了地区和谐与稳定发展,成为对外文化交流的桥梁,民族之间联系和沟通的粘合剂,更重要的是推动了文化的继承和发扬。书法作品内容是健康的,积极地,向上的。中国优秀传统文化经典影响着中国世世代代健康向上,用书法艺术来宣传弘扬中国的传统文化经典,吧最好的书法艺术精品奉献给人民,用最优秀的文化经典教育人民,鼓舞人民。书法是我国的一门传统艺术,有着极高的实用价值。随着社会主义精神文明和物质文明建设的发展,我们应当重视和继承我国的书法艺术,使其发扬光大。
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