浅析武德精神与武术套路训练方法

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武术是中华民族一项宝贵的传统文化,是东方文化中的一朵奇葩。在武术的产生和发展过程中,中国传统思想对武德精神的影响起着举足轻重的作用。武术自身所包含的哲理反映了中国哲学的奇光异彩,它体现了东方人对生命结构及运动形态的理解,从其基本原则、要领到具体技法无不展示出东方特有的哲学风韵。因此,如何充分发挥武术课教学的特点和优势,运用合理的训练方法,追求最佳的教学效果,促进学生良好个性养成与发展,文章做了初步的分析与探讨。
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