从百名九十老人看长寿

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人类健康学、老年病研究专家历时5年在对近百位90岁以上的老人调查访问中发现,他们在生活中具有惊人相似或相近之处。 1.没有出现老年痴呆症;2.在中年时未遭受重大疾病;3.很少去看病,很少住在养老院,都是和家人一起生活;4.生理上特征表现为:身材中等,体重不过重或过轻,而且在生命过程中,体重变化 During a five-year survey of nearly one hundred elderly people over the age of 90, experts in human health and geriatrics said they found striking similarities or similarities in their lives. 1. No Alzheimer’s disease occurs; 2. No major diseases have been suffered in middle age; 3. Very few go to a doctor’s bed and rarely live in a nursing home and live with family members; 4. Physiological characteristics are as follows: Weight is not too heavy or too light, and in the process of life, weight changes
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