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为什么梦境能预报疾病
生理学家认为，白天或觉醒时受外界的刺激信号影响，大脑无暇顾及疾病初起的微弱信息，而且大脑会对此加以调节，使之消失。当我们睡眠时，外界的信息输入大大减少，大部分脑细胞处于“休息”状态，此时疾病信号传入大脑能够引起重视，使相应的脑细胞活动起来，从而出现各种梦境。
●心血管疾患
往往在梦中被追赶，心中恐惧，呼喊不出，或梦见从高处跌下，但又落不到地而突然惊醒。
●肺部疾患
多梦见胸部受压，身负千斤重担行走，或梦见气管被卡住，呼吸不顺畅、窒息。
●脑部和神经系统疾患
梦到有人或怪物敲打头部、向五官灌注液体等。
不同的疾病与不同的梦境
仔细回想一下，下面的场景你是否经常梦到：
1．梦到人或怪物敲打你的头部，或是向你的五官灌流质等。
提示：可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。
2．梦中听到怪响。
提示：听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化。
3．梦到气管被卡，呼吸不顺、窒息。
提示：呼吸系统可能存在病变。
4．梦中被追逐，心中恐惧，叫不出来跑不动，惊醒后心有余悸、大汗、心跳加快。
提示：可能是心脏冠状动脉供血不足。
5．梦中走路不稳、身体扭曲、肢体沉重，并伴随窒息感，且会突然惊醒。
提示：可能是心绞痛的前兆。
6．梦到从高处坠落，但始终是还没落到地面就已惊醒。
提示：可能是心脏病的先兆。
7．梦到火的场景，例如自己被烧伤等。
提示：可能患有高血压。
8．梦到水的场景，例如洪水、沼泽、溺水等。
提示：肝胆系统和肾脏可能有病变。
9．梦到飞翔的场景。
提示：循环系统可能有病变。
10．梦到面目狰狞的恶人。
提示：消化系统可能存在病变。
11．梦中被殴打，醒后感觉梦中被打部位疼痛。
提示：对应脏腑可能有潜伏性病变。
12．梦中进食味道怪异的食物，醒后嘴中仍留有异味；或是梦中感到饥饿，吃进大量食物，醒后胀痛难受。
提示：胃肠部位可能有疾患。
13．梦到负重，疲乏无力、喘息不停。
提示：肺部可能有疾病。
14．癫痫病人梦到与人相撞、空中坠落等场景。
提示：不久癫痫即将大发作。
梦也可提示病情的好转或加重
抑郁症病人梦到欢快的场景，提示病情没有好转；而欢乐梦消失，烦恼梦增加，则是临床症状趋向缓解的先兆。当然每个人预兆疾病的梦境不可能都是一样的。梦，其实是非常个人化的，它通常会根据我们的个性来进行演绎。
当然，并不是只要做噩梦，就意味着有什么疾病，这也是不科学的。梦是复杂、夸张、隐晦的，它与疾病的关系并不是简单的一一对应，但是长期反复出现同一性质的噩梦，你就需要提高警惕，及时到医院进行检查，排除相应疾病的可能，同时也可以使噩梦不再出现。
提示：不要把这些来自凌晨的疾病诏书看成坏事，这是身体善意的提醒，使我们提高警觉，让疾病得到及时的治疗。
我们为什么做梦
外界刺激 气候的影响、过度的情志刺激都会成为外邪侵入身体，然后在体内随着血液运行，使人睡卧不安而做梦。
脏腑失调 《黄帝内经》认为，气血、脏腑贵在阴阳调和，气血失常、五脏六腑偏盛偏衰，失去平衡，均可能引起做梦。
身体状态 体内有寄生虫或过饥、过饱不同状态会引发不同的梦境。
一夜无梦不是好睡
随着年龄增加，脑细胞会逐渐消减死亡。据爱丁堡大学研究发现，有梦睡眠时脑内出现极活跃的化学反应，新陈代谢加快，衰老的脑细胞迅速更新其蛋白质成分，继续投入“紧张的工作之中”。连续几天剥夺有梦睡眠，让人体处在无梦睡眠阶段的酣睡中，脑细胞中的蛋白质将得不到更新，而使人紧张、焦虑、注意力涣散、易激怒，甚至出现幻觉和行为反常。
传统医家的四步梦诊
梦诊是中医非常传统的一种诊法。中医学认为，人和自然是一体的，环境的变化会引起人体内在脏腑的感应，通过梦象反映出来。梦象虽然是心神活动，但神魂的变化与形体密不可分，由此可以了解脏腑阴阳气血的变化，进而是全身各个组织的变化。这种诊断要经过四步：
辨梦的有无 指梦者能记忆或醒来后有所感觉的梦。针对不同疾病，从梦的有无可以了解病情的轻重，例如中医讲的“湿热”症，只有患者感觉多梦的症状缓解，才表明治愈了。
辨梦因 弄清每个梦形成的原因。了解多梦是情绪刺激引起，还是体内脏腑不调所致，可以更有针对性地治疗。
辨梦量 指梦者醒后自我感觉梦的多寡。需要纵向结合梦境综合分析，例如平时很少做梦，突然做了很多内容恐怖的梦，提示身体可能出现了病变。
辨梦境 对梦境的详细分析。可以作为梦者病变部位、性质的参考资料，例如梦见白色的事物，根据中医理论可以怀疑肺部病变。
[梦诊需注意的]
收集资料要全面。不仅是梦境的所有细节，梦者的年龄、性别、职业、生活经历、性格、情绪等资料越清楚，梦诊越准确。
要综合分析。梦诊虽然是一种诊法，但不要单独使用，最好和中医传统的望闻问切四诊相互配合，综合分析，才能做出正确的诊断。
据《北方家庭报》
编辑／张秀阳
生理学家认为，白天或觉醒时受外界的刺激信号影响，大脑无暇顾及疾病初起的微弱信息，而且大脑会对此加以调节，使之消失。当我们睡眠时，外界的信息输入大大减少，大部分脑细胞处于“休息”状态，此时疾病信号传入大脑能够引起重视，使相应的脑细胞活动起来，从而出现各种梦境。
●心血管疾患
往往在梦中被追赶，心中恐惧，呼喊不出，或梦见从高处跌下，但又落不到地而突然惊醒。
●肺部疾患
多梦见胸部受压，身负千斤重担行走，或梦见气管被卡住，呼吸不顺畅、窒息。
●脑部和神经系统疾患
梦到有人或怪物敲打头部、向五官灌注液体等。
不同的疾病与不同的梦境
仔细回想一下，下面的场景你是否经常梦到：
1．梦到人或怪物敲打你的头部，或是向你的五官灌流质等。
提示：可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。
2．梦中听到怪响。
提示：听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化。
3．梦到气管被卡，呼吸不顺、窒息。
提示：呼吸系统可能存在病变。
4．梦中被追逐，心中恐惧，叫不出来跑不动，惊醒后心有余悸、大汗、心跳加快。
提示：可能是心脏冠状动脉供血不足。
5．梦中走路不稳、身体扭曲、肢体沉重，并伴随窒息感，且会突然惊醒。
提示：可能是心绞痛的前兆。
6．梦到从高处坠落，但始终是还没落到地面就已惊醒。
提示：可能是心脏病的先兆。
7．梦到火的场景，例如自己被烧伤等。
提示：可能患有高血压。
8．梦到水的场景，例如洪水、沼泽、溺水等。
提示：肝胆系统和肾脏可能有病变。
9．梦到飞翔的场景。
提示：循环系统可能有病变。
10．梦到面目狰狞的恶人。
提示：消化系统可能存在病变。
11．梦中被殴打，醒后感觉梦中被打部位疼痛。
提示：对应脏腑可能有潜伏性病变。
12．梦中进食味道怪异的食物，醒后嘴中仍留有异味；或是梦中感到饥饿，吃进大量食物，醒后胀痛难受。
提示：胃肠部位可能有疾患。
13．梦到负重，疲乏无力、喘息不停。
提示：肺部可能有疾病。
14．癫痫病人梦到与人相撞、空中坠落等场景。
提示：不久癫痫即将大发作。
梦也可提示病情的好转或加重
抑郁症病人梦到欢快的场景，提示病情没有好转；而欢乐梦消失，烦恼梦增加，则是临床症状趋向缓解的先兆。当然每个人预兆疾病的梦境不可能都是一样的。梦，其实是非常个人化的，它通常会根据我们的个性来进行演绎。
当然，并不是只要做噩梦，就意味着有什么疾病，这也是不科学的。梦是复杂、夸张、隐晦的，它与疾病的关系并不是简单的一一对应，但是长期反复出现同一性质的噩梦，你就需要提高警惕，及时到医院进行检查，排除相应疾病的可能，同时也可以使噩梦不再出现。
提示：不要把这些来自凌晨的疾病诏书看成坏事，这是身体善意的提醒，使我们提高警觉，让疾病得到及时的治疗。
我们为什么做梦
外界刺激 气候的影响、过度的情志刺激都会成为外邪侵入身体，然后在体内随着血液运行，使人睡卧不安而做梦。
脏腑失调 《黄帝内经》认为，气血、脏腑贵在阴阳调和，气血失常、五脏六腑偏盛偏衰，失去平衡，均可能引起做梦。
身体状态 体内有寄生虫或过饥、过饱不同状态会引发不同的梦境。
一夜无梦不是好睡
随着年龄增加，脑细胞会逐渐消减死亡。据爱丁堡大学研究发现，有梦睡眠时脑内出现极活跃的化学反应，新陈代谢加快，衰老的脑细胞迅速更新其蛋白质成分，继续投入“紧张的工作之中”。连续几天剥夺有梦睡眠，让人体处在无梦睡眠阶段的酣睡中，脑细胞中的蛋白质将得不到更新，而使人紧张、焦虑、注意力涣散、易激怒，甚至出现幻觉和行为反常。
传统医家的四步梦诊
梦诊是中医非常传统的一种诊法。中医学认为，人和自然是一体的，环境的变化会引起人体内在脏腑的感应，通过梦象反映出来。梦象虽然是心神活动，但神魂的变化与形体密不可分，由此可以了解脏腑阴阳气血的变化，进而是全身各个组织的变化。这种诊断要经过四步：
辨梦的有无 指梦者能记忆或醒来后有所感觉的梦。针对不同疾病，从梦的有无可以了解病情的轻重，例如中医讲的“湿热”症，只有患者感觉多梦的症状缓解，才表明治愈了。
辨梦因 弄清每个梦形成的原因。了解多梦是情绪刺激引起，还是体内脏腑不调所致，可以更有针对性地治疗。
辨梦量 指梦者醒后自我感觉梦的多寡。需要纵向结合梦境综合分析，例如平时很少做梦，突然做了很多内容恐怖的梦，提示身体可能出现了病变。
辨梦境 对梦境的详细分析。可以作为梦者病变部位、性质的参考资料，例如梦见白色的事物，根据中医理论可以怀疑肺部病变。
[梦诊需注意的]
收集资料要全面。不仅是梦境的所有细节，梦者的年龄、性别、职业、生活经历、性格、情绪等资料越清楚，梦诊越准确。
要综合分析。梦诊虽然是一种诊法，但不要单独使用，最好和中医传统的望闻问切四诊相互配合，综合分析，才能做出正确的诊断。
据《北方家庭报》
编辑／张秀阳