最近一段时间，持续高温。如此闷热的天气，湿邪当道，人的抵抗力和耐受力下降，暑湿感冒、皮肤病、消化道疾病、心脑血管疾病、中暑、骨关节病统统来报到。
　　心脑血管疾病
　　夏季是心梗、脑梗、脑出血等心脑血管病高发期。尤其是在大量运动后，不管是喝水、吃凉食或是洗冷水澡，都会导致毛细血管突然收缩，致使心脏和脑血管负担突然加重，血管压力增高。因此，本身就有心脑血管疾病的人在这个季节出现意外的概率要更高。
　　北京海淀区中医院内科副主任医师黄滢提醒，高血压、心脑血管疾病的慢性病患者，尤其要慎重锻炼，外出应常备药物。如出现不适应速去医院求诊。
　　消化道疾病
　　人们在夏季喜欢的生冷食物最容易滋生各种病原微生物，如果不当心可能引发急性胃肠炎等消化道疾病。同时，冰爽刺激的夏季冷饮会让人体的胃肠道温度突然下降，毛细血管骤然收缩，从而诱发胃肠炎。
　　暑湿感冒
　　因为吹风扇、空调，一些人出现咳嗽、打喷嚏等感冒症状，有的还伴有发热、汗出不畅、恶心呕吐、腹泻腹痛等表现，这就是暑湿感冒。
　　北京儿童医院暑期门诊中也有不少暑湿感冒的患儿。专家指出，清暑化濕、解表和中，患儿可选用太极藿香正气液等;暑热口渴、小儿痱毒者可用金银花露口服液;暑热便秘、口渴心烦、口舌生疮者可用导赤丸（周岁以内小儿慎服）。
　　皮肤病
　　夏季也是皮肤病高发期。近期，黄滢接诊了不少皮肤瘙痒的患者，他们起疹子的地方往往在肘窝、腋窝、腰部、腹部、臀部、大腿根部等，这些部位容易出汗，但又不容易散掉，湿邪容易存在。
　　黄滢建议，应经常保持清洁，洗澡时不要使用过凉或过烫的水刺激皮肤，也不要使用肥皂、硫磺皂或搓澡巾使劲擦洗。
　　骨关节病
　　长期在空调下吹冷风，或者保持同一姿势不经常活动，很容易引发腰疼、膝关节疼、颈椎痛等骨关节病。黄滢提醒，“空调温度应控制在26℃以上，建议4小时后关空调，开窗通风，或到室外活动一下。”
　　中暑
　　暑天容易得什么病？很多人首先想到的是中暑。黄滢介绍，中暑分先兆中暑、轻度中暑、重度中暑，而重症中暑又包括热衰竭、热痉挛、热射病。热射病是最严重的情况，此时人体的体温调节功能会失调，体内热度过度积蓄，导致神经、器官受损，病死率高达20%～70%。50岁以上患者的病死率可达80%。