关于高校中长跑教学中的心理训练方法探析

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教育改革的实施背景下,加强高校的体育教学就显得比较重要,这是提高学生身体素质以及促进学生身心健康发展的重要课程。本文主要就高校中长跑教学的现状以及心理训练法的应用作用加以阐述,然后就中长跑教学中心理训练法的应用要点和策略详细探究,希望能通过对心理训练法的应用研究,有助于中长跑教学发展。
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