大学生社交焦虑的主观应对策略

来源 :承德民族师专学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:gwbn9
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社交焦虑是大学生社交障碍的主要表现之一,对他们的正常人际交往有很多负面影响。研究发现,影响大学生社交焦虑的因素既有客观的,也有主观的。作为大学生,很有必要学会从主观上降低乃至消除社交焦虑的影响,以建立和谐的人际关系。调整认知,这是解决问题的根本。放松心态,积极应对,这是成功的保障。
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