正是一年中最美的季节，秋高气爽——写下这个词舒心姐姐就觉得心情愉悦，仿佛看到了蓝蓝的天空，金黄的果实，还有山上微红的枫叶。开学已经一个多月了，你们是不是已经融入了新的集体？接到了一个同学的来信，在这个清朗的季节，她的心却有一丝阴霾。
　　
　　舒心姐姐：
　　最近我很不开心。因为一次偶然的机会，我听到班上一位同学在背后说我的坏话。说我喜欢讨好老师，是个虚伪的人等等。当时我简直气蒙了。那个同学平时和我相处得很好（至少表面上是），我还一直把她当好朋友，没想到她在背后会对我这样。我不知道该怎么去反驳她，也许我就是个胆小的人，但心里却一直无法平静。我该怎么办？
　　人是生活在集体中的，因此，无论你做什么，总会有人议论。实际上，大部分人议论别人也只是随意说说，并不带恶意，只要你坚持你自己的生活方式，周围的人就会慢慢理解。况且，有些话也不一定是坏话，因为自己对自己的评价和别人对你的评价是有一定差异的，在这方面心理学家做过试验。
　　有一位著名的心理学家选了25个人做试验，提出聪明、文雅、幽默和自大、势利、粗鲁等品质，要求每人根据这些品质把25人（包括自己）依次排队，程度最高者排在第一。统计发现，每个人对优良品质的评价自己排位高，别人排得低；而对不良品质，自己排得低，别人排得高。因此，当你评价自己的心理价位比较高时，就会认为别人的评价是说坏话。这时候的你应该实事求是地分析一下所谓的“坏话”是不是有道理。
　　再说，对一件事情所有人的看法是不可能一致的。曾经有一位画家想画出一幅人见人爱的画，他画了一幅拿去展览，要求人们在欠佳的地方涂上记号，结果发现没有一笔一画不被指责；第二天，画家换了一个方式，他把画放到另外一个地方展出，要求人们把最欣赏的地方标上记号，结果一切被指责的地方都换成了赞美的标志。可见，任何事情别指望所有人都赞同你，只要有一部分人支持就行了。
　　另外，有些话在传播过程中会变得面目全非，你更不必大惊小怪。须知，坏话专门欺负气量小的人，你越是生气，越是计较，那些不义之词就越会紧跟你。坦然处之，人家就没兴趣背后说了。
　　当然，对于小题大作、人格低下、造谣中伤的人，可以向老师反映，同时要理直气壮地把事实真相告诉其他同学，让散布谣言者在阳光下现形，这也是对他的帮助。
　　编辑/姚 晟