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人的下肢堪称全身血液循环的“辅助泵”。花式下蹲能增强股四头肌、臀大肌，还能间接养护心脏，起到辅助防治心脏病的效果。
花式下蹲，养护心脏
【摘 要】
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人的下肢堪称全身血液循环的“辅助泵”。花式下蹲能增强股四头肌、臀大肌，还能间接养护心脏，起到辅助防治心脏病的效果。
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2013年9期
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