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别用“否定”表达爱r——用认知技术疏导学生的消极情绪
别用“否定”表达爱r——用认知技术疏导学生的消极情绪
来源 :中小学心理健康教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yrrej86
【摘 要】
:
五年级女生小A因认为妈妈不喜欢她,情绪消极,在课上沉默寡言.心理老师采用认知技术,通过交流澄清观点,让小A明白长辈爱的表达方式不同,解构原来不被爱的不合理认知,在举实例
【作 者】
:
叶园
【机 构】
:
北京市西城外国语学校附属小学,北京,100037
【出 处】
:
中小学心理健康教育
【发表日期】
:
2021年12期
【关键词】
:
消极情绪
转化
认知技术
心理辅导
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五年级女生小A因认为妈妈不喜欢她,情绪消极,在课上沉默寡言.心理老师采用认知技术,通过交流澄清观点,让小A明白长辈爱的表达方式不同,解构原来不被爱的不合理认知,在举实例的沟通中重构正确认知,化消极情绪为积极情绪.
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