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摘要：在体育教学中，如何帮助学生从思想、兴趣、方法上提高认识，组织学生进行锻炼，提高课堂教学质量，不断提高学生学习的兴趣，把“被动的要我学”，变为“主动的我要学”，并且“喜欢学”，成为我们体育教师的重要任务。
关键词：认识
改变 重视 方法
体育课是每所学校的必修课之一，由于体育课是以肢体活动为主的实践教学，许多学生认为是体力活，加上多数学校重视文化课轻视体育课，导致好多学生不愿意积极主动的参与，给体育教师带来了巨大的压力。下面就如何使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，有效地增强学生的体质，提高课堂教学质量，不断提高学生学习的兴趣，把“被动的要我学”，变为“主动的我要学”，并且“喜欢学”。谈谈我个人的一点看法和做法，仅供参考，望批评指正。
一 让学生充分认识体育的功能与作用
知之才能爱之，爱之方会好之，所以要让学生充分认识到“体育是社会发展与人类文明进步的一个标志，体育事业发展水平是一个国家综合国力和社会文明程度的重要体现”。在现代化建设的进程中，体育伴随着经济、社会的发展而发展。体育能在人类社会连绵不断地存在和发展，得到了不同民族和国家人们的喜爱和广泛地认同，而且发展的活力越来越大，影响和作用也越来越大。这充分说明体育对人类社会有着重要的功能和作用。而且经济越发展，社会越进步，人们强身健体的意识就越强烈，体育的地位就越重要，作用就越显著。
二 积极激发学生上体育课的兴趣
为了使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，有效地增强学生的体质，提高课堂教学质量，不断提高学生学习的兴趣，调动学生的积极性。在教学实践中采用设置疑问、多样化、兴趣化、选择性等多种教学方法去调动学生的学习主动性、积极性。这样能更好地完成体育教学任务，收到良好的课堂教学效果。
1、体育课堂教学中设置疑问
在体育教学中，教师要有目的、有预见地给学生“设置疑问”，使学生带着问题上课，而且自己通过亲身体验把问题解决。如在上短跑课时，蹲踞式起跑动作预备时为什么后腿不能蹬直?50米跑是否清楚自己跑多少步才能完成?步幅与跑的速度快慢有什么关系等等。一系列教师有目的的提问，可以引发学生的思考，使学生在探索中一步一步进行练习，激发学生对所学内容的兴趣。让学生自己寻找解决问题的钥匙，从而激发学生主动锻炼的积极性，比只单独强调学生怎样做效果好得多。
2、教学方法要兴趣化，教学手段要多样化
学生天生好动，爱新鲜，厌烦过多的重复练习。因此，教学方法和练习手段要多变，才能提高学生的兴趣，推迟疲劳的出现。如在中长跑教学中，单纯的跑步练习比较枯燥，可采用追逐跑、“贴膏药”、蛇形跑等，使学生在玩的过程中既提高了他们有氧运动的能力，又使学生体验体育运动的魅力。
三 想方设法培养学生的自信心
自信心就像催化剂能将人的一切潜能调动起来，使人们百折不挠，不断努力，最终获得成功。培养自信心的方法是多种多样的，我认为通过体育活动培养学生的自信心是比较有效的途径。
1、让学生感受老师的关心
体育活动中以小团体为主的练习活动，可以缩短教师和学生、学生与学生间的心理距离，使他们相互产生亲切感和依赖感。在练习中，教师应经常注意学生的活动，关心学生的情绪状态。如可以拍拍学生的肩膀表示鼓励、肯定、赞赏，也可以发出提醒、警告、停止的信号，或运用生动、幽默的语言及优美的示范动作唤起学生的兴趣，使每个学生感受到老师的关心。良好的师生关系是培育学生自信心的肥沃土地。
2、让学生在挑战中认识自我
轻而易举就能完成的事并不能让每个学生感受到强烈的成功感，也不利于自信心的树立。因此可以根据学生的发展水平和能力，教师可以打破传统，提高要求，让学生面临挑战，在不断战胜挑战的过程中树立自信心。每一个新的高度对学生来说就是一次挑战，每战胜一次挑战，学生就获得一次成功的体验。从成功中，学生看到了自己的能力，渐渐产生信心，逐步形成肯定的自我概念。
3、让学生有获得成功的机会
学生之间是有个体差异的，对不同学生要区别对待。例如跳高，以120厘米的高度来要求能力较弱的学生，就有可能使他们遭遇失败，失去信心。如果教师同时安排100厘米、80厘米、60厘米等不同的高度，学生就可以根据自己的能力进行选择，并在获得成功的基础上产生向新高度冲击的信心。
4、多鼓励学生
每一个学生都需要鼓励，就像植物需要阳光、雨露一样。学生尝试做一件事没有成功，这并不表示这个学生无能，只不过是他还没有掌握技巧而已。如果我们指责学生，学生的自信心就会受到伤害并放弃努力。而在经常受鼓励的环境下成长的学生，他们会懂得接受挫折和失败，他们会相信自己的能力并继续努力。
总之，学生从深刻内涵上认识了体育，了解了体育，在体育课堂上亲身体会到体育的魅力，就会逐步喜欢体育，喜欢上体育课。
关键词：认识
改变 重视 方法
体育课是每所学校的必修课之一，由于体育课是以肢体活动为主的实践教学，许多学生认为是体力活，加上多数学校重视文化课轻视体育课，导致好多学生不愿意积极主动的参与，给体育教师带来了巨大的压力。下面就如何使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，有效地增强学生的体质，提高课堂教学质量，不断提高学生学习的兴趣，把“被动的要我学”，变为“主动的我要学”，并且“喜欢学”。谈谈我个人的一点看法和做法，仅供参考，望批评指正。
一 让学生充分认识体育的功能与作用
知之才能爱之，爱之方会好之，所以要让学生充分认识到“体育是社会发展与人类文明进步的一个标志，体育事业发展水平是一个国家综合国力和社会文明程度的重要体现”。在现代化建设的进程中，体育伴随着经济、社会的发展而发展。体育能在人类社会连绵不断地存在和发展，得到了不同民族和国家人们的喜爱和广泛地认同，而且发展的活力越来越大，影响和作用也越来越大。这充分说明体育对人类社会有着重要的功能和作用。而且经济越发展，社会越进步，人们强身健体的意识就越强烈，体育的地位就越重要，作用就越显著。
二 积极激发学生上体育课的兴趣
为了使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，有效地增强学生的体质，提高课堂教学质量，不断提高学生学习的兴趣，调动学生的积极性。在教学实践中采用设置疑问、多样化、兴趣化、选择性等多种教学方法去调动学生的学习主动性、积极性。这样能更好地完成体育教学任务，收到良好的课堂教学效果。
1、体育课堂教学中设置疑问
在体育教学中，教师要有目的、有预见地给学生“设置疑问”，使学生带着问题上课，而且自己通过亲身体验把问题解决。如在上短跑课时，蹲踞式起跑动作预备时为什么后腿不能蹬直?50米跑是否清楚自己跑多少步才能完成?步幅与跑的速度快慢有什么关系等等。一系列教师有目的的提问，可以引发学生的思考，使学生在探索中一步一步进行练习，激发学生对所学内容的兴趣。让学生自己寻找解决问题的钥匙，从而激发学生主动锻炼的积极性，比只单独强调学生怎样做效果好得多。
2、教学方法要兴趣化，教学手段要多样化
学生天生好动，爱新鲜，厌烦过多的重复练习。因此，教学方法和练习手段要多变，才能提高学生的兴趣，推迟疲劳的出现。如在中长跑教学中，单纯的跑步练习比较枯燥，可采用追逐跑、“贴膏药”、蛇形跑等，使学生在玩的过程中既提高了他们有氧运动的能力，又使学生体验体育运动的魅力。
三 想方设法培养学生的自信心
自信心就像催化剂能将人的一切潜能调动起来，使人们百折不挠，不断努力，最终获得成功。培养自信心的方法是多种多样的，我认为通过体育活动培养学生的自信心是比较有效的途径。
1、让学生感受老师的关心
体育活动中以小团体为主的练习活动，可以缩短教师和学生、学生与学生间的心理距离，使他们相互产生亲切感和依赖感。在练习中，教师应经常注意学生的活动，关心学生的情绪状态。如可以拍拍学生的肩膀表示鼓励、肯定、赞赏，也可以发出提醒、警告、停止的信号，或运用生动、幽默的语言及优美的示范动作唤起学生的兴趣，使每个学生感受到老师的关心。良好的师生关系是培育学生自信心的肥沃土地。
2、让学生在挑战中认识自我
轻而易举就能完成的事并不能让每个学生感受到强烈的成功感，也不利于自信心的树立。因此可以根据学生的发展水平和能力，教师可以打破传统，提高要求，让学生面临挑战，在不断战胜挑战的过程中树立自信心。每一个新的高度对学生来说就是一次挑战，每战胜一次挑战，学生就获得一次成功的体验。从成功中，学生看到了自己的能力，渐渐产生信心，逐步形成肯定的自我概念。
3、让学生有获得成功的机会
学生之间是有个体差异的，对不同学生要区别对待。例如跳高，以120厘米的高度来要求能力较弱的学生，就有可能使他们遭遇失败，失去信心。如果教师同时安排100厘米、80厘米、60厘米等不同的高度，学生就可以根据自己的能力进行选择，并在获得成功的基础上产生向新高度冲击的信心。
4、多鼓励学生
每一个学生都需要鼓励，就像植物需要阳光、雨露一样。学生尝试做一件事没有成功，这并不表示这个学生无能，只不过是他还没有掌握技巧而已。如果我们指责学生，学生的自信心就会受到伤害并放弃努力。而在经常受鼓励的环境下成长的学生，他们会懂得接受挫折和失败，他们会相信自己的能力并继续努力。
总之，学生从深刻内涵上认识了体育，了解了体育，在体育课堂上亲身体会到体育的魅力，就会逐步喜欢体育，喜欢上体育课。