【摘 要】
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羽毛球运动是一项休闲型非常强的运动,作为业余爱好的话,对场地器材、身体素质等要求并不高,只需要两个人一块空场地就可以开展,不仅可以锻炼身体,还可以达到休闲娱乐的效果.
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羽毛球运动是一项休闲型非常强的运动,作为业余爱好的话,对场地器材、身体素质等要求并不高,只需要两个人一块空场地就可以开展,不仅可以锻炼身体,还可以达到休闲娱乐的效果.所以,羽毛球运动还是比较容易使人们所接受的一项体育运动.在运动中,如果不注意正确的运动方法,是很容易造成运动受伤的,一旦在运动中造成受伤的情况,是很容易影响羽毛球运动中水平的发挥,造成不必要的麻烦.
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