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摘要：文化馆是开展群众文化活动的主要阵地，承担着新时代满足人们精神文化生活的重任。随着人们生活水平的逐渐提高，人们对高质量群文活动的需求日益迫切。群众合唱是最常见的群文活动形式，也是群众参与最多、最广的群文活动。群众在群众合唱中，感受音乐魅力，提高道德修养，增强彼此友谊，提升团队意识，对和谐友善的社会环境有着促进作用。
关键词：群众合唱;声音理念;训练方法
一、群众合唱的声音理念
群众合唱的参与者是群众，加上集体歌唱等因素，导致群众合唱音域较广、音色不一、音高起伏较大。同时，合唱对气息也有较高的要求，越是悠长的气息越能让合唱的声音更加饱满，更加圆润，更便于将歌曲中的情感表达出来。因此，合唱声音理念对整个群众合唱起着重要的作用。
群众合唱，在我国有着较为悠久的历史，经过多次转变，当前的群众合唱已经告别了传统注重个人发挥、声音嘹亮等声音理念。现在的群众合唱追求声音和谐，声部协调，轻声高位，更注重整个合唱的配合;音响设备则追求柔美、干净，重视声音与音响的融合。有人将这种理念总结为“音色融合”，也就是说在合唱中音色、音高、音准要有一致性，各个声部之间要与合唱主体形成要素的统一。因此，群众合唱的指挥在训练中，要形成声音的融合绝非易事。在群众合唱中，演唱主体不一，基础也存在差异，指挥可以训练群众相同的发声位置、呼吸方法、咬字技巧、发声力度等，如此，可以将群众演唱转变标准统一演唱模式，更快更好的实现整个合唱的和谐统一。
二、群众合唱中呼吸技巧的训练
有了正确的群众合唱声音理念，就可以从技术层面加强训练，进而促进整个合唱效果的提升。古人在研究音乐时指出，凡是擅长歌唱的人，必须要调整气息。在群众合唱中，有的群众基础薄弱，有的没有基础呼吸技巧，开展群众合唱训练，就要从群众呼吸技巧的训练入手。
其一，引导群众掌握正确的姿势。正确的歌唱姿势是进行演唱的前提，有了正确的姿势，也就有了良好的状态。首先，坐姿演唱，在演唱中要坐直，双腿自然垂下，双脚稍微分开自然着地，坐姿演唱要半坐，绝不可以坐满或者背靠椅子。其次，站姿演唱，站的时候身体要平稳，肩膀自然垂下，身体处于半放松状态，起声保持兴奋状态。一旦进入到演唱状态，无论是坐是站，各个器官都必须进入演唱时的兴奋状态，嘴型保持微笑，嘴角轻微上扬，面部表情舒展。群众合唱是集体活动，每一个群众都关系全局表现，如果坐姿或者站姿不正确，就会影响发挥。所以，群众合唱的姿势至关重要，要确保每一个群众都处于演唱时的起声状态。
其二，把握呼吸过程中的要点。呼吸就是歌唱的根本，在合唱中气息至关重要。我们采用的是腹式呼吸的方法，但是对群众来说，这种呼吸方式是不习惯的。首先，吸气时保持全身放松，放空杂念，先把肚子里的气息全部吐掉，然后自然吸气，口腔必须打开，像打哈气的状态，但是需要注意的是，不能只用鼻子去吸气。让群众感受气息流过口腔、咽部、胸腔，最后到达横膈膜，横隔膜是胸腔和腹腔之间的分隔，通俗的理解，它位于心脏和双侧肺脏的下面，肝脏、脾脏、胃的上方，就像一个大圆盘平放在身体内部分隔了胸腹腔，随着呼吸运动而上下运动。作用能帮助肺呼吸，通过收张帮助肺呼出吸入气体 。这就是腹式呼吸。其次，加强对保持气息的练习。在吐气的时候，随着气流从咽部流出，要发清辅音“s”进行吐气。在保持发音的同时，保持音量的稳定，尽量的延长一些发音的时长。这样可以引导群众观察自己气息是否均衡。这样吐气一般是要求保持20到40秒，尽管时间长一些，但能促进吐气均匀。这一过程中，切忌紧张，肩膀僵硬，胸部挺起。整个呼气过程，腰部要直挺，胸部自然收缩，面部保持放松。最后，对于吸气吐气，或者快吸慢呼，一定要做到均匀，这种均匀可以通过小腹与横膈膜肌肉的关系来进行辨别。吸气要口鼻共用也可以只用口腔吸气，让腹部膨胀起来，吐气要均匀并且缓慢，都要有一种打哈欠的感觉。另外，要强调的是，不要误以为吸气越多越好，吐气越长越好，最主要的是自然流畅。
三、群众合唱中发声技巧的训练
前文我们论述了气息对演唱的重要作用，除了气息对演唱的推动作用以外，还要掌握相应的发声技巧。合唱的发声技巧与独唱不同，合唱的发声要求响而不燥，轻而不虚，高而不挤，低而不压，整个发声要和谐同一，发声的位置也应该统一到腔体里。
其一，硬起声的训练。在掌握呼吸的前提下，将声带闭合，保持声音的兴奋状态，每一个字都要凸显突出。笔者建议，可以在没有音乐伴奏的时候，使用“哼鸣”的方法进行训练，这种方法要求声音干净清晰，用“m”发音，不要强调音高，从低到高，从胸腔到头腔。演唱的时候声音清晰饱满，起初发音可以用力一些，但位置必须在高位，身体自然放松，尤其是下颚、肩颈部要放松。在经过无音乐演唱的训练之后，就应该进行单音断唱了。单音断唱，可以将单音“a”用“ma”（o、u）来演唱，顺便帮助群众训练声音的弹性与气息，帮助群众掌握急吸、急呼和横膈膜力量的应用技巧，还可以用和弦用密集发音和开放发音，用四个声部进行合唱训练。
其二，软起声的训练。训练群众软起声可以先从起声开始，笔者建议采取急吸—缓呼的方式进行训练，虽然声音中带有一丝的气带声，但可以有效训练激起声的技巧。在急吸—缓呼中，字头不要有凸显的感觉，声音中尽量避免重音，就好像在生活抚摸小动物一样。同时，在进行软起声训练时，可以配合长线条旋律的配乐，尽可能让整个演唱声音更加柔和，这样听起来合唱的效果會更加统一、婉转动听。另外，五元音叠加软起声训练，要软进软出，循环呼吸，这样才能保持气息的连续，元音发声之间才能做到无缝衔接。
四、结束语
综上所述，随着群文活动的繁荣发展，群众合唱队伍必然会进一步扩大，普及程度也会进一步延伸，在群众合唱中，不仅可以将之看成是一种音乐活动，又是一项强身健体的健身运动，不仅有益于身心健康，又可以将之看成是一种修养，对声乐艺术的修养。如此，不断探索追求合唱技巧，培养正确的发音理念，强化对发声技巧的训练，进而在合唱活动中提升自己的艺术涵养和对艺术的追求。
参考文献
[1]群众性合唱的训练及其艺术表现手段[J].郭俪雅.漯河职业技术学院学报（综合版）. 2005（03）
[2]合唱艺术表现探究[J]. 王欣欣，刘希里. 石河子大学学报（哲学社会科学版）. 2009（04）
关键词：群众合唱;声音理念;训练方法
一、群众合唱的声音理念
群众合唱的参与者是群众，加上集体歌唱等因素，导致群众合唱音域较广、音色不一、音高起伏较大。同时，合唱对气息也有较高的要求，越是悠长的气息越能让合唱的声音更加饱满，更加圆润，更便于将歌曲中的情感表达出来。因此，合唱声音理念对整个群众合唱起着重要的作用。
群众合唱，在我国有着较为悠久的历史，经过多次转变，当前的群众合唱已经告别了传统注重个人发挥、声音嘹亮等声音理念。现在的群众合唱追求声音和谐，声部协调，轻声高位，更注重整个合唱的配合;音响设备则追求柔美、干净，重视声音与音响的融合。有人将这种理念总结为“音色融合”，也就是说在合唱中音色、音高、音准要有一致性，各个声部之间要与合唱主体形成要素的统一。因此，群众合唱的指挥在训练中，要形成声音的融合绝非易事。在群众合唱中，演唱主体不一，基础也存在差异，指挥可以训练群众相同的发声位置、呼吸方法、咬字技巧、发声力度等，如此，可以将群众演唱转变标准统一演唱模式，更快更好的实现整个合唱的和谐统一。
二、群众合唱中呼吸技巧的训练
有了正确的群众合唱声音理念，就可以从技术层面加强训练，进而促进整个合唱效果的提升。古人在研究音乐时指出，凡是擅长歌唱的人，必须要调整气息。在群众合唱中，有的群众基础薄弱，有的没有基础呼吸技巧，开展群众合唱训练，就要从群众呼吸技巧的训练入手。
其一，引导群众掌握正确的姿势。正确的歌唱姿势是进行演唱的前提，有了正确的姿势，也就有了良好的状态。首先，坐姿演唱，在演唱中要坐直，双腿自然垂下，双脚稍微分开自然着地，坐姿演唱要半坐，绝不可以坐满或者背靠椅子。其次，站姿演唱，站的时候身体要平稳，肩膀自然垂下，身体处于半放松状态，起声保持兴奋状态。一旦进入到演唱状态，无论是坐是站，各个器官都必须进入演唱时的兴奋状态，嘴型保持微笑，嘴角轻微上扬，面部表情舒展。群众合唱是集体活动，每一个群众都关系全局表现，如果坐姿或者站姿不正确，就会影响发挥。所以，群众合唱的姿势至关重要，要确保每一个群众都处于演唱时的起声状态。
其二，把握呼吸过程中的要点。呼吸就是歌唱的根本，在合唱中气息至关重要。我们采用的是腹式呼吸的方法，但是对群众来说，这种呼吸方式是不习惯的。首先，吸气时保持全身放松，放空杂念，先把肚子里的气息全部吐掉，然后自然吸气，口腔必须打开，像打哈气的状态，但是需要注意的是，不能只用鼻子去吸气。让群众感受气息流过口腔、咽部、胸腔，最后到达横膈膜，横隔膜是胸腔和腹腔之间的分隔，通俗的理解，它位于心脏和双侧肺脏的下面，肝脏、脾脏、胃的上方，就像一个大圆盘平放在身体内部分隔了胸腹腔，随着呼吸运动而上下运动。作用能帮助肺呼吸，通过收张帮助肺呼出吸入气体 。这就是腹式呼吸。其次，加强对保持气息的练习。在吐气的时候，随着气流从咽部流出，要发清辅音“s”进行吐气。在保持发音的同时，保持音量的稳定，尽量的延长一些发音的时长。这样可以引导群众观察自己气息是否均衡。这样吐气一般是要求保持20到40秒，尽管时间长一些，但能促进吐气均匀。这一过程中，切忌紧张，肩膀僵硬，胸部挺起。整个呼气过程，腰部要直挺，胸部自然收缩，面部保持放松。最后，对于吸气吐气，或者快吸慢呼，一定要做到均匀，这种均匀可以通过小腹与横膈膜肌肉的关系来进行辨别。吸气要口鼻共用也可以只用口腔吸气，让腹部膨胀起来，吐气要均匀并且缓慢，都要有一种打哈欠的感觉。另外，要强调的是，不要误以为吸气越多越好，吐气越长越好，最主要的是自然流畅。
三、群众合唱中发声技巧的训练
前文我们论述了气息对演唱的重要作用，除了气息对演唱的推动作用以外，还要掌握相应的发声技巧。合唱的发声技巧与独唱不同，合唱的发声要求响而不燥，轻而不虚，高而不挤，低而不压，整个发声要和谐同一，发声的位置也应该统一到腔体里。
其一，硬起声的训练。在掌握呼吸的前提下，将声带闭合，保持声音的兴奋状态，每一个字都要凸显突出。笔者建议，可以在没有音乐伴奏的时候，使用“哼鸣”的方法进行训练，这种方法要求声音干净清晰，用“m”发音，不要强调音高，从低到高，从胸腔到头腔。演唱的时候声音清晰饱满，起初发音可以用力一些，但位置必须在高位，身体自然放松，尤其是下颚、肩颈部要放松。在经过无音乐演唱的训练之后，就应该进行单音断唱了。单音断唱，可以将单音“a”用“ma”（o、u）来演唱，顺便帮助群众训练声音的弹性与气息，帮助群众掌握急吸、急呼和横膈膜力量的应用技巧，还可以用和弦用密集发音和开放发音，用四个声部进行合唱训练。
其二，软起声的训练。训练群众软起声可以先从起声开始，笔者建议采取急吸—缓呼的方式进行训练，虽然声音中带有一丝的气带声，但可以有效训练激起声的技巧。在急吸—缓呼中，字头不要有凸显的感觉，声音中尽量避免重音，就好像在生活抚摸小动物一样。同时，在进行软起声训练时，可以配合长线条旋律的配乐，尽可能让整个演唱声音更加柔和，这样听起来合唱的效果會更加统一、婉转动听。另外，五元音叠加软起声训练，要软进软出，循环呼吸，这样才能保持气息的连续，元音发声之间才能做到无缝衔接。
四、结束语
综上所述，随着群文活动的繁荣发展，群众合唱队伍必然会进一步扩大，普及程度也会进一步延伸，在群众合唱中，不仅可以将之看成是一种音乐活动，又是一项强身健体的健身运动，不仅有益于身心健康，又可以将之看成是一种修养，对声乐艺术的修养。如此，不断探索追求合唱技巧，培养正确的发音理念，强化对发声技巧的训练，进而在合唱活动中提升自己的艺术涵养和对艺术的追求。
参考文献
[1]群众性合唱的训练及其艺术表现手段[J].郭俪雅.漯河职业技术学院学报（综合版）. 2005（03）
[2]合唱艺术表现探究[J]. 王欣欣，刘希里. 石河子大学学报（哲学社会科学版）. 2009（04）