如何利用香味改善健康状况

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<正>研究发现,香味也会影响人的身心健康。不同的香味会对人体健康产生不同的影响,合理利用香味对人体的不同功效,可以改善我们的健康状况。我们所存在的自然界中有很多植物是具有香味的,日常生活中常吃的一些水果、蔬菜也有着香味。据美国《预防》杂志报道:不同的香味可以实现减轻体重、促进记忆、增强性欲和帮助睡眠等功效。橙子香能舒缓情绪、镇静安神奥地利一项研究中,研究人员让一些参试者闻橙子的香味,结果发现参试者中
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