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本研究有13000女性参加高强度的心肺健身运动，从1971年入选到1998年，共随访26年。入选时，妇女接受全身体检。做活动平板试验，每个年龄组运动量最低的20％为“不健康”，高的80％为“健康”，平均年龄43岁。51％正常血压，31％为高血压前期（120／80mmHg），18％为高血压（≥140／90mmHg）。在观察期间有298名死亡。经矫正年龄、吸烟，每个血压水平的“健康”女性的死亡率都有偏低倾向，但只有高血压组这种死亡率差异才有显著性。