中风康复要坚持呼吸训练

来源 :恋爱婚姻家庭·养生版 | 被引量 : 0次 | 上传用户:asdfghjkb
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  中风后,不少患者会留下后遗症。医生提醒,中风后康复,坚持呼吸训练很重要。患者的呼吸训练方法如下。
  吹蜡烛训练 让患者通过吸管吹动摆放在面前的蜡烛,距离从近到远。
  吹长龙口哨训练 患者吹长龙口哨,维持吹响状态5秒为一次,一组10次,一天2~3组。
  吹水泡训练 用一根长吸管和半杯水,患者含住吸管放进水中均匀吹气,通过观察水泡持续时间判断患者呼气时间,一组5次,并记录每次呼气时间。
  转移纸片训练 将一个纸盒分为左右均匀两边,患者通过吸管吸取一边的小纸片,并在不让纸片掉落的情况下,过线,将小纸片运送到另一边,直到把所有的小卡片运送完成为止。
  吹墨画训练 在纸上倒上一小滩墨水,患者通过吸管呼气作画,也可以随意发挥。
  呼吸保健操训练 全身性呼吸体操是指将腹式呼吸、缩唇呼气和扩胸、弯腰、下蹲等动作结合在一起的锻炼方法。其步骤如下:平静呼吸;立位吸气,前倾呼气;单举上臂吸气,双手压腹呼气;平举上肢吸气,双臂下垂呼气;平伸上肢吸气,双手压腹呼气;抱头吸气,转体呼气;立位上肢上举吸气,蹲位呼气;腹式缩唇呼吸;平静呼吸。在进行锻炼时,不一定要将上述步骤贯穿始终,可结合患者的具体情况选用,也可只选其中的一些动作,如病情较重可不用蹲位等姿势。
其他文献
随着课程与教学改革的深入,传统的教学越来越受到挑战.在思想品德课教学中如何调动学生学习的积极性,让“枯燥”的课堂“活跃”起来,从而提高思想品德课教学质量,从时政新闻
新经济是将网络当作根本,将技术当作动力,将创新当作灵魂,全世界当作舞台的一种经济形态.而这个时代促使公共关系面临更高的挑战,在传播方面,要利用网络传播的优点,并且将其
图书馆数字图书的变革,使得现代的图书馆工作方式、工作内容与管理体制不得不进行重大调整,这对于长期以来熟悉传统存储方式管理的图书管理人员来说是一个巨大挑战。本文重点介
企业现代化是我国工业发展的趋势,工业在发展我国经济中起到重要作用,企业要发展必须依靠先进科学技术,现代企业发展必须应用现代工程技术,工业工程在现代企业中的应用,提高
一个人的时候,如果有你在,该有多好。  悲伤的时候,如果有你在,我的悲伤就会轻一点。快乐的时候,如果有你在,我的快乐就会加倍精彩。这些生活的道理,对我们每一个人而言,我想都应该懂得。但往往很多人却不会在意。在生活中,我们难过的时候,常常选择一个人待着。我们独自面对春花、秋月、夏虫,冬雪,独自承受着这个世界给我们的美好和烦恼。或许,我们遭遇生活的种种,应找一个朋友或亲人分享会更好,他们可以或多或少分
期刊
期刊
高中化学是理科生学习的重要教学内容,也是一门比较有难度的学科,它具有一定的抽象性.因而这就要求高中化学教师要根据化学本身的学科特点开展针对性的教学.高中化学教师可以
近百年来国际社会主义运动的历史经验和中国共产党80年建设经验表明,建设一个什么样的党和怎样建设党的问题,是执政党建设社会主义事业成败的关键.
随着我国社会经济和信息技术的飞速发展,我国事业单位中的财务管理工作模式也进入了信息化管理.信息化管理的工作模式相较于传统管理形式更加有优势,对事业单位中的会计工作
1.通过政策扶持引导生产rn中国台湾为了减少农业生产对环境的污染,有关部门拟定了许多补贴措施鼓励有利于环境保护的农业生产和农田保护,鼓励农民发展有机农业.为鼓励自制及