有一个人在山中行走，渴了，便向一位农妇讨水喝，那农妇就舀了瓢水递给他，还拿了一把干草放到瓢里。
　　见农妇这样做，他很生气，同时觉得受到了极大的侮辱。但由于当时渴得厉害，他还是忍了忍，邊吹着干草边把水喝了下去。之后他问道：“你为什么这样刻薄，给瓢水还要加把干草？”农妇笑着答道：“你气喘吁吁，一定特别渴。大口喝凉水，容易呛坏身子，往水里加把干草是为了让你慢慢喝水。”听完，他十分羞愧，同时为他对农妇的误解而深深自责。
　　这个人之所以把农妇的善良误认为是刻薄，是因为他的心里存有偏见。
　　世上很多的问题、麻烦、痛苦，都是自找的。冯梦龙在《古今谭概》中讲过这样一个故事：太原有个人叫郭林宗，因为家里的庭院里有一棵树，便总是疑神疑鬼，每次遇到不顺心的事情时，他就觉得跟这棵树有关。后来，他决定要砍掉它，而他的朋友徐孺子听说后，劝阻他说：“这么好的树，为什么要砍掉它呢？”他说：“建造住宅的庭院，就像正方的口字，口中有木，成了困字，这是不祥之兆。”徐孺子说：“照你这样讲，院中有人，不就是囚字吗？囚字更不祥啊。”他听后，哑口无言。
　　我们不必抱怨自己所处的环境山不青、水不秀，要知道，什么样的心境创造什么样的环境，心明媚了，世界才明媚。
　　事实上，有太多的烦恼都是庸人自扰。因为自己心里不纯，所以看啥都不顺眼。有人看见落叶会悲伤，有人觉得下雨天很麻烦，也有人懂得欣赏落叶的美，觉得下雨天别有一番浪漫。人们眼中景物的好坏，往往与心情的好坏有着很大的关系。心里没有杂质，看见的世界自然也是干净的。