记得在中学时代读书时，有一位同学的母亲因病去世了。她为此天天在教室里哭哭啼啼，谁来解劝她都不听。有一天化学教师拿来了一杯水，在课堂上他问大家说：“你们认为这杯水有多重？”学生们有的人说20克，有的人则说50克。这位教师转而问道：“这杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？”看到大家一时没有答案，他接着说：“拿一分钟，每个人都没有问题；拿一个小时，可能有许多人感到手酸；拿一天，可能有人会累得瘫倒了。”
　　大家都有些丈二和尚摸不着头脑，化学老师接着说：“其实我非常同情那位同学的遭遇，为了母亲的去世她已经在这里哭了一个多星期了，但是这样下去她的结果将会怎么样呢？”听到这位教师如此中肯的善意劝导，那位同学终于恍然大悟，马上停止了抽泣。
　　一杯水的重量其实是一样的，但是拿的时间越久，就会感觉越来越沉重。同样的道理，人在面对各种精神压力时如果不懂得放下，时间长了就会被压垮。
　　人的生活越簡单就越幸福，这个道理并不是人人都懂。