夏天到底能不能吃中药

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  现在不少人钟情于用中药调理身体。可是到了夏天,人们难免会有这样的疑问:这大热天的,喝中药适合吗?喝了会不会上火呀?
  中医讲究辩证用药
  辽宁中医药大学附属医院主管药师曲雷鸣说,中医最科学之处就在于辨证论治,一切临床用药都要在辨证论治的基础上进行。病分陰阳,有寒热之分,药也分阴阳,也有寒热之分。中医师在诊病时,会根据病人疾病阴阳寒热的性质,选择恰当的方剂,通过合理的药物加减变化,使整首方剂在寒热温凉上符合患者疾病的阴阳性质。
  比如说,夏季病人患某些热症的时候,中医师会在方剂中适当加上一些寒凉性质的药物,减去某些温热性质的药物,从而达到“热者寒之,寒者热之”的治疗效果。反之,如果病人患了寒症,中医师就会用些热性的药物来调理。
  还有不少人担心夏天喝中药会上火,事实上,只要辨证准确,用药准确,夏季喝中药是不会上火的。反之,如果不经辨证用错了药,不单单是夏天会上火,冬天同样也会上火。
  有些寒症恰恰适合夏天用药
  曲雷鸣同时还指出,某些寒性病变,比如,寒邪凝滞导致的痛经、腹痛、关节疼痛,或阳气虚衰导致的下肢冷痛、腹泻等疾病,最好的治疗时节恰恰是伏天。《黄帝内经》中说:“春夏养阳,秋冬养阴”。夏天天气炎热,是人体阳气最旺盛的时候,对于有阳虚内寒病证的人来说,此时是最佳治疗时机,体内的寒邪容易祛除,阳气容易恢复,如果用补阳散寒的药物,效果会倍增,可以取得事半功倍的效果。
  几点注意事项需牢记
  中药汤剂和我们所吃的食品一样,夏天更容易变质,所以煎好的汤剂最好不要隔天再喝。如果需要保存,可将汤剂煎好后,放到密闭的玻璃容器中。如果不愿意自己煎中药,可以找“代煎”,真空包装的汤剂可以保存更长的时间,一般建议一次代煎5到7天的量比较适当。
  曲雷鸣特别强调,服药期间在饮食上要有所节制。少吃烧烤、慎用辛热香料之品,因为烧烤的食物容易上火,易伤阴液,而辛温香燥之品更容易导致燥热内盛,暗耗津精,所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉等发物。也要忌生冷、不易消化的食物,忌喝冰镇饮料,这些东西会损伤胃气,影响脾胃功能。
  此外,还要慎食肥甘滋腻之品。夏季易生暑湿,湿热之邪易侵袭人体,如果食用大量肥甘之品,则易导致内外湿热之邪夹杂,病邪难愈。
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