不同角度治疗肌肉劳损方法的探究

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现代生活节奏快,工作任务重,长期的站立和久坐等静力性姿态进行工作使得许多人出现了肌肉劳损,表现为肌肉酸痛,肌力下降等症状,严重影响生活和工作.本文旨在探究从运动训练、物理治疗、中药方剂等角度探究治疗肌肉劳损的方法.
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