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随着时代的发展,武术套路的训练方法也随之而变,但无论发生怎样的变化,都离不开“训练”二字.基于此,本文通过对武术套路的概述和训练方法(重复训练法与核心力量训练法)进行一定的探索和研究,并据此提出几点注意事项,希望能对相关人士有所帮助.
对武术套路及其训练方法的探索研究
【摘 要】
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随着时代的发展,武术套路的训练方法也随之而变,但无论发生怎样的变化,都离不开“训练”二字.基于此,本文通过对武术套路的概述和训练方法(重复训练法与核心力量训练法)进行
【机 构】
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辽宁省朝阳市体育运动学校
【出 处】
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中国科技投资
【发表日期】
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2020年33期
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