波比：各位K迷大家好，很高兴我们又见面了!上一期课程“饮食安全”，相信大家经过“春节大餐”的考验，都已经牢固掌握。今天我们进入第2课——“网络安全”的学习。网络的好处，大家肯定都能说出一大堆，什么查找学习资料，了解国内及国际新闻，可以远距离即时通讯，还能听歌、看电影……不过，五彩缤纷的网络中。隐藏着众多安全问题。今天，波比要教给大家几招网络防身招数。
　　
　　正确使用电脑，上网把握好度
　　
　　为了保护视力，我们使用电脑，应尽量选用大屏幕显示器，显示器屏幕中心要与双眼平齐，显示器光线既不可太强，也不可太弱：电脑不应放置在窗户的对面或背面，尽量不要在黑暗中看电脑。不要长时间坐在电脑前，玩电脑半小时，一定要让眼睛休息15分钟，四处走走，活动活动筋骨：上网一定要把握好“度”，要明白自己上网的目的，不要被色彩斑斓的网络所迷惑而身陷网中无法自拔。特别是经过了‘寒假的小“网迷”们要尽快收心，投入到新的学习中来。
　　
　　密码设置保安全
　　
　　波比：在网络中，我们的邮箱、QQ等，很多地方都会用到密码，所以密码安全，在我们上网时显得尤为重要。那要设置怎样的密码才能保证我们的上网账户的安全呢?来，波比教你几招。
　　1　给自己的用户名设置足够长的密码，最好使用大小写混合加数字和特殊符号，如：Ti5～d％，不要使用纯数字密码。
　　2　不要使用与自己相关的资料作为个人密码，如生日、电话号码、门牌号等，这样很容易被熟悉你的人猜出。
　　3　不要使用有特殊含义的英文单词当密码，如software、hello等。
　　4　不要将所有的密码都设置为相同的，可以为每一种密码加上前缀，如电子邮件可以使用em79-aD，emU％29。
　　5　不要死守一个密码，要经常更换，特别是遇到可疑情况时。
　　
　　安全冲浪防攻击
　　
　　波比：上网冲浪，由于病毒肆虐，常常会受到电脑病毒的攻击，所以，我们上网一定要注意以下几个问题。
　　1　尽量不要下载个人站点上的程序。因为这些程序有可能感染了病毒，或者带有后门。
　　2　不要运行不熟悉的可执行文件(后缀为exe的文件)，尤其是那些看似有趣的小游戏。
　　3　不要随便将陌生人加入QQ好友列表，不要随便接受他们的聊天请求，避免遭受端口攻击。
　　4　不要随便打开陌生人的邮件附件，因为它可能就是恶意病毒文件。
　　
　　网上交友要小心
　　
　　1　不要说出自己的真实姓名和地址、电话号码、学校名称、密友等信息。
　　2　不与网友会面。也不要轻易约网友在你家见面。如果有与网友见面的必要，也一定要约在人多的地方，而且一定要有家长陪同。
　　3　对谈话低俗的网友，不要反驳或回答，以沉默的方式对待。
　　
　　给爸爸妈妈的建议
　　　
　　波比：对于上网，也是家长最为担心的问题，所以，波比也给家长们几点建议：
　　1　不要将电脑放在孩子的卧室，最好放在家中较显眼的位置。
　　2　控制孩子使用电脑的时间和方式，最好能陪孩子一起上网。
　　3　经常了解孩子网上交友情况。
　　4　与孩子共同阅读电邮来信，预先删除含色情内容的垃圾邮件。
　　5　在电脑上安装禁读色情、暴力等内容的软件。
　　6　非经父母许可，不要让孩子与网上结识的陌生人会面。
　　7　控制孩子远离网上聊天室。
　　8　告诉孩子不要轻易将个人信息发布在网上。