【摘 要】
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随着素质教育的不断发展,体育教学也在逐渐受到人们的重视,而田径运动作为体育运动中十分重要的组成部分,其中的跨栏跑项目对于初中学生来说更是十分具有挑战性和高要求的,基
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随着素质教育的不断发展,体育教学也在逐渐受到人们的重视,而田径运动作为体育运动中十分重要的组成部分,其中的跨栏跑项目对于初中学生来说更是十分具有挑战性和高要求的,基于此,本文结合初中学生的实际发育特点以及对跨栏跑的技术、素质需求,对初中学生的跨栏跑训练方法进行多方面的分析,以此帮助初中学生有效地掌握训练的方式,促进初中运动员身体综合素质的提升,为以后的跨栏跑项目的比赛和更高层次训练奠定良好的基础.
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