入秋养生:养心护肺不可少做到“四防”病不找

来源 :家庭医学(下) | 被引量 : 0次 | 上传用户:sdadlu
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
酷热的三伏天过后,秋季如影随形.俗言说“夏过无病三分虚”.经过了整整一个苦夏的折腾,即使身体强壮的人,也可能在一定程度上出现一些身体不太舒服的状况.一到秋季,很多人身体变得疲乏,精神不济,这是因为从气候特点而言,秋季之风性属燥;从人体脏腑而言,秋季肺旺肝弱,脾胃易受其影响.人体在秋季特别容易感觉燥热,出现诸如皮肤干燥、咽痛、口干等一些现象,中医上称之为“秋燥”.同时,由于季节变化、气温变凉以及天气干燥等诸多因素影响,秋季也是呼吸道疾病、消化系统疾病以及神经系统疾病的高发期.在这样的“多事之秋”,人们尤其应该注意保健养生,用科学的方法调理自己的身体,让疾病无缝可入.
其他文献
美国加州大学洛杉矶分校研究人员完成的一项研究显示,久坐会使人体内线粒体的DAN端粒缩短,细胞的生物年龄衰老加速。研究人员对1 481名64~95岁的女性参与者进行了问卷调查后,
期刊
为了保护琼海玉带滩景区原始状态,让它作为“吉尼斯之最”的旅游景点继续绽放光彩,我们在此次万名英才实践中,积极倡导文明旅游,对琼海玉带滩景区及周围景区进行文明旅游礼仪
中国企业尤其是中央企业作为“一带一路”战略的推动者,如何更好的落实“一带一路”战略关键在于企业自身是否能够实现国际化的转型升级,央企需要在不断地实践中摸索经验才能
开展“两学一做”学习教育活动,学习是基础,实践是关键.党委党组织积极在“学”与“做”两个层面上大下功夫,全面贯彻落实相关体制,推进“两学一做”学习教育常态化制度化,从
秋高气爽,舒适宜人,但由于气候干燥,人体津液易伤,易出现咽干口渴、干咳少痰、皮肤干燥、流鼻血、便秘等情况,这是秋燥来袭的表现.临床上秋燥分为“温燥”“凉燥”两种类型.
期刊
期刊
由美国次贷危机引发的金融风暴已扩散为全球性金融危机,给国际和我国经济活动带来了严峻挑战,本研究基于直接投资视角,分析全球性金融危机对资本跨境流动的影响,得出对我国外
电子商务成为网络经济时代下发展迅猛的新兴专业,我国电商人才缺口巨大,但对于中职电商人才就业率反而很低.如何发挥中职电商专业教学优势,如何更好的培养适应社会需求的电商
根据2011年中央发布的《中共中央国务院关于分类推进事业单位改革的指导意见》以及《国务院办公厅关于印发分类推进事业单位改革配套文件的通知》等相关文件。作为从事生产经
为了保证可以向社会输出更多有才能的大学生,高校在漫长的发展过程中形成了一套科学的社会主义价值观教育模式,成为党思想政治教育工作中的重要组成部分.在党正确的思想领导