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秋季养生三窍门
秋季养生三窍门
来源 :乡村科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:whhuazi
【摘 要】
:
秋季气温下降,人的免疫力也会随之降低,导致容易患病。在这个疾病多发的季节里,如果不注重养生保健,就有可能损害健康。但若能做到以下3点,不仅可以避免患病,长久坚持还能起到延年
【作 者】
:
唐效英
【机 构】
:
山东省沂源县历山街道绿苑小区29号楼
【出 处】
:
乡村科技
【发表日期】
:
2015年19期
【关键词】
:
养生保健
秋季
免疫力
季节
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秋季气温下降,人的免疫力也会随之降低,导致容易患病。在这个疾病多发的季节里,如果不注重养生保健,就有可能损害健康。但若能做到以下3点,不仅可以避免患病,长久坚持还能起到延年益寿的效果。
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