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秋季气温下降，人的免疫力也会随之降低，导致容易患病。在这个疾病多发的季节里，如果不注重养生保健，就有可能损害健康。但若能做到以下3点，不仅可以避免患病，长久坚持还能起到延年益寿的效果。
秋季养生三窍门
【摘 要】
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秋季气温下降，人的免疫力也会随之降低，导致容易患病。在这个疾病多发的季节里，如果不注重养生保健，就有可能损害健康。但若能做到以下3点，不仅可以避免患病，长久坚持还能起到延年
【机 构】
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山东省沂源县历山街道绿苑小区29号楼
【出 处】
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乡村科技
【发表日期】
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2015年19期
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