亲爱的，去见你想见的人吧。趁阳光正好。趁微风不噪。趁繁花还未开至荼蘼。趁现在还年轻，还可以走很长很长的路，还能诉说很深很深的思念。趁世界还不那么拥挤。趁飞机现在还没有起飞。趁现在时光还没有吞噬你们的留念。趁现在自己的双手还能拥抱彼此。趁我们还有呼吸。去做你想做的事吧!
　　——写在最前面
　　亲爱的，每个人都会有缺陷，就像被上帝咬过的苹果，有的人缺陷比较大，正是因为上帝特别喜欢他的芬芳。请不要为生活的不如意而整天哀叹，不要埋怨命运的不公，因为我们正年轻。请不要因为一次失败，而看不到生活的美好，因为我们正年轻。在难过的时候吃一颗糖，告诉自己生活是甜的。你要知道，生活就像一面镜子，你对它笑，它也会对你笑，你对它哭，它也会对你哭，请在无助时笑一个，打起精神来，我保证一切都会好起来。
　　亲爱的，不要感叹青春那么伤。在每个人的青春里，都会邂逅一场挫折，你会明白什么叫痛苦，什么叫做快乐，但唯独不会明白什么叫永恒。但你要知道，曾经拥有的，不要忘记；已经失去的，留作回忆；属于自己的，不要放弃；不能得到的，更要珍惜。有一天，当你发现再也记不起为了什么而受伤，那就是痊愈之时。你要明白，再大的伤口，也会有愈合的时候，在任何事情面前，都不要低头。懵懂也罢，痛苦也罢，你要知道，那是我们必经的的一条路，它会教会你什么是成熟，什么叫坚强。走过来，你就是赢家。
　　亲爱的，心中的伤痛总是不知不觉渐渐愈合，虽然我们也曾痛苦地发誓说永不忘记。记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。亲爱的，我愿意分担你的不快乐，只是当你的世界下雨时单纯地为你撑起一把伞。请你不要封闭自己的心，一个人承受那么多。你知道的，只要你想，只要你睁开眼，你从来都不是一个人。我，一直一直都在你的身边。亲爱的，趁我们正年轻，请为自己的梦想，勇敢地跨出那一步，不要还未出发，就断定自己不行，你要知道，我会一直在你身旁，我们要一起成长，因为我们那么爱笑。
　　亲爱的，我们可以流泪，但不要忧伤，我们可以发泄所有的不满，但不要放弃。你要知道，一旦放弃，就什么都没有了，哪怕是只有一丝希望，也要坚持，因为我们正年轻。你要记住，不是眼泪就可以挽回失去的，所以不要轻易流下你的泪；记住，不是伤心就一定要哭泣，所以不要那么吝啬你的微笑：记住，不是你认为可以给予就给予，所以不要那么轻易许下承诺；记住，不是你做得不够好，所以不要悲悯地以为自己一事无成：记住，不是只有你一个人在努力，所以不要轻易就放弃。
　　亲爱的，人生好似一条曲线，起点和终点是无可选择的，而起点和终点之间充满着无数个选择的机会，而我们要做的，就是把握好人生中的每一次机会，在那之前，要将自己变成海绵，不断地吸收所有对我们有利的东西，因为我们正年轻。你说，喜欢看我跳舞的样子。你知道，我有多爱跳舞。你说，我好像随时都充满了动力，去学习所有自己想学的东西。亲爱的，你要知道，因为我们正年轻，所以，我才会那么拼命。
　　亲爱的，天再高，又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。伤痛使你更坚强，眼泪使你更勇敢，心碎使你更明智，所以，我们都应该感谢过去，它给我们带来了一个更好的未来。如果你看到你生活中没有的东西，你就一无所有；如果你看到你生活中拥有的东西，你就拥有一切。亲爱的，只有向后看，才能理解生活；但要生活好，则必须向前看，不要为自己定太大的抱负，因为我们正年轻，有的是时间。
　　亲爱的，我们正年轻，真好!