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网球运动是强身健体、休闲娱乐、比赛竞技于一体的运动项目，随着我国全民健身的蓬勃开展，高校网球课已被越来越多学生所喜爱。网球运动属于隔网对抗性运动项目，竞争程度激烈，运动量较大，如果不注意科学锻炼方法，可能造成一些急、慢性运动损伤，给身体照成不必要的伤害，因此在网球运动中重视运动损伤预防有重要的意义。