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武术健身操作为一项体育运动，具有激情、阳光、健康等特点，深受社会各界人士的重视和喜爱。其以中华武术的基本要素“手、眼、身、法、步”为动作核心，以传统武术的技术为主要内容，又兼具社会教化功能。本文就武术健身操在高中开展的现状展开议论，全面论述了武术健身操在对高中学生身心塑造方面的作用以及其在高中开展和推广的社会意义。